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男性陣もガッツリ頑張ってます！！【知立パーソナルジムAmbition】
男性陣もガッツリ頑張ってます！！【知立パーソナルジムAmbition】 忘年会や飲み会などで いつもよりお酒やジャンクなものを摂る量が増えてませんかー－－😮😮 12月はどうしても乱れてしまう季節です🎄 イベントがない日はしっかりコントロールして過ごしましょね(^^)/ そんな年末お仕事など忙し...
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🎄クリスマスツリー🎄【知立パーソナルジムAmbition】
🎄クリスマスツリー🎄【知立パーソナルジムAmbition】 12月に入り どこへ行ってもイルミネーションがキレイですよね☆彡 Ambitionも両店 クリスマスツリーを出しました🎄✨✨ 店内の音楽もクリスマスチックな音楽で 私だけ毎日クリスマス🎵 (笑) 皆さんもクリスマスに向けて 気分も飾り...
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１１２９ 良い肉 🎂 【知立パーソナルジムAmbition】
１１２９ 良い肉 🎂 【知立パーソナルジムAmbition】 11月29日 いい肉の日 私 Miyoko 誕生日でーーーす🎵 この年で誕生日なんて・・・ なんて全く思いません(笑) お客様達に何回お祝いのラインなどいただいていることでしょう💛 この日に生まれた時から きっとパーソナルトレーナ...
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お土産ありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】
お土産ありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】 冷たい空気と青い空でスタートですね🌞 気温差が激しいので 体調崩さないようにしましょうね(^^)/ 先週から お土産やらプレゼントやら・・・💛💛 毎日何かいただいております😍😍😍 季節を感じる 銀杏！！封筒に入れてレンジでチン...
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女性トレーナーだからできる事🎵【知立パーソナルジムAmbition】
女性トレーナーだからできる事🎵【知立パーソナルジムAmbition】 最近 遠方の方からの体験トレーニングお問い合わせが多く大変嬉しいです♡ ホームページで女性トレーナーがいるジムを探していて・・ のお声を沢山聴きます！ Ambitionは知立店・刈谷店共に女性トレーナーのみのパーソナルジム🥰...
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体験トレーニングお問い合わせありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】
体験トレーニングお問い合わせありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】 11月もご紹介やホームページを見て！！とお問い合わせ多数いただきありがとうございますm(__)m お客様のご希望日に合わせてご予約をお取りできるよう努めておりますが・・・ 人気の時間帯でどうしてもお取りで...
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食生活の見直し🎵【知立パーソナルジムAmbition】
食生活の見直し🎵【知立パーソナルジムAmbition】 ダイエットコースで頑張っている皆さん💛 カウンセリング時にしっかり覚悟を決めた方のみ受付させていただくようにしているので・・・ ダイエットコースがスタートしたら 厳しく食事のチェックをさせていただきます！！！(笑) 二ヶ月。。。三ヶ月。。...
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あと５回！！任せてください💪 【知立パーソナルジムAmbition】
あと５回！！任せてください💪 【知立パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店・刈谷店 共に在籍するスタッフは女性のみです(^^)/ トレーニング初心者さんや男性が苦手な方・・・ ピッタリな空間です🎵 トレーニングの指導も食事や生活面での相談も遠慮なく何でもしていただけます😊 約...
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良く食べ 良く動き 良く寝る🎵【知立パーソナルジムAmbition】
良く食べ 良く動き 良く寝る🎵【知立パーソナルジムAmbition】 Miyokoさん は毎日何を食べているんですか？？ 良く聞かれる事。 お菓子を食べない マックを食べない コーラを飲まない・・・ 皆さんのイメージがすごくて(笑) 仕事の日の食事はとってもシンプルですが・・・ 休みの日や外食...
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ダイエットコース頑張りましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
ダイエットコース頑張りましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 体験トレーニングへお越しくださり ダイエットコースをと覚悟を決めたお二人💛 お仕事柄外食が多いAさん🙋♀️ 夜にガッツリ食べてしまってたBさん🙋♀️ さてさて・・・ 数か月後どんな変化をしているでしょう・・・🎵 皆さん...