知立店
尻🍑尻🍑尻🍑 【知立パーソナルジムAmbition】
尻🍑尻🍑尻🍑 【知立パーソナルジムAmbition】 女性の皆さん 昔はもっとお尻が👆にあったはず・・・ と鏡を見たりデニム姿でビックリした事はないですか💦💦 年齢的に仕方ない・・・ そんなことはありません！！！ Ambitionに通う女性陣 40代の方 50代の方 皆さん しっかりお尻丸く変...
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週末トレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
週末トレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 Ambition 週末 知立店は日曜日も営業しています🌞 土曜日は大変人気の曜日で 現在空き枠がございません💦💦 週末のお休みを利用してトレーニングしたいな・・・ という皆さん！！ 刈谷店は土曜日の午前空き枠若干ございます💪💪 知立店は...
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周りの反応🎵【知立パーソナルジムAmbition】
周りの反応🎵【知立パーソナルジムAmbition】 ダイエットコースで頑張っている方🎵通常トレーニングで週一回頑張っている方🎵 3月もあと3日となりました！！ 今月も皆さん毎週 1回 2回のトレーニング頑張りましたね💪💪 お仕事の都合や体調不良でやむなくお休みしたあとのトレーニングでやっぱり週...
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知立駅から徒歩5分🎵【知立パーソナルジムAmbition】
知立駅から徒歩5分🎵【知立パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店へ電車を利用して通ってくださる方が何人もおみえです(^^)/ 三河地方は車を使うのが当たり前のエリアですが・・・ 知立駅から歩いて約5分の場所にあるので 刈谷 豊明 岡崎・・・ 様々な場所から電車でお越しいただき...
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3月も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】
3月も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 3月1日 3月が始まりました🌞 皆さん今月も宜しくお願いします💛 毎週 何かお土産などいただいている私・・・ 何と！！玉子ももらってしましました😍😍😍 皆さん いつもありがとうございます！！！ 毎日幸せです(^^)/ さて今月も...
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ご夫婦仲良くペアトレ🎵【知立パーソナルジムAmbition】
ご夫婦仲良くペアトレ🎵【知立パーソナルジムAmbition】 今週も一週間が始まりました🌞 今週は暖かくなるみたいですね🎵 寒すぎて 肩こりや頭痛に悩まされていた方いませんか💦 お客様の何人かの方が辛そうにしていたので 少しでも痛みが減るようにストレッチや背中周りのトレーニングを行いほぐしてご...
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美味しくダイエット🎵【知立パーソナルジムAmbition】
美味しくダイエット🎵【知立パーソナルジムAmbition】 2月16日より プチ減量を始めております OwnerのMIYOKOです！！ あれだけ毎日食べていた チョコレートを一度も食べず 無事一週間過ぎようとしております(笑) 食べる癖って本当に怖い・・・💦💦 昨夜は お客様の趣味のサウ活♨ ...
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じっくり効かせて汗だくに🎵【知立パーソナルジムAmbition】
じっくり効かせて汗だくに🎵【知立パーソナルジムAmbition】 ガッツリ重たい物を持ったり 担いだり するトレーニングもあれば・・・ 自分の体重＝自重で行う 地味だけどキツイトレーニング🔥🔥 皆さんの目的や体調 経験に応じてトレーニング内容を考えています(^^)/ 自重のトレーニングは私も行...
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今週も楽しくよろしくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】
今週も楽しくよろしくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 月曜日が始まりました🎵いい天気の月曜日は気持ちいいですね🌞 皆さん今週も元気に楽しくトレーニング・食事頑張っていきましょー－－！！！ ダイエットコースの皆さんからの質問や相談 色々いただきますが・・・ 真面目に取り組めば...
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知立店ご予約について💪💪【知立パーソナルジムAmbition】
知立店ご予約について💪💪【知立パーソナルジムAmbition】 2月最初の週末ですね🌞 朝から晴れていると気持ちいいですね🎵 土曜日のAmbition 本日も沢山ご予約いただいてます！！ お休みを利用してしっかり身体動かしてくださいね(^^)/ さて・・・ 私Miyokoが担当させていただい...