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知立店

今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】

今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】   9月最後の月曜日です🌞 9月もなんだかアッという間に過ぎてしまいました💦💦 先週 減量生活も終わり・・・ すっかり胃袋の大きさも戻り 美味しい物がしっかり身体に吸収されております(笑) 食べるの楽しいですね🎵 店内のポスターが私...

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筋肉落とさず脂肪を落とす🎵【知立パーソナルジムAmbition】

筋肉落とさず脂肪を落とす🎵【知立パーソナルジムAmbition】   皆さん なりたい身体はありますか?? 毎年 お腹周りにお肉増えてませんか?? 履けてたパンツが履けなくなってませんか??? ダイエットは相当な気持ちで始めないとなかなか成功はしません💦💦 ジムに通えないから痩せない・・ なんて不...

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今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】

今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】   皆さん 今週も月曜日がきましたねー🌞 三連休中の方は何をされますか(^^)/ Ambitionは夜まで本日もご予約いっぱいです🎵 ダイエットコースを頑張っている皆さんやスタートさせた方・・・ 食事を頑張れそうにない💦💦と始められ...

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毎回色々やってます💪💪💪【刈谷パーソナルジムAmbition】

毎回色々やってます💪💪💪【刈谷パーソナルジムAmbition】   土曜日です🌞 皆さんお出かけでしょうか(^^)/ Ambitionは今週もイツメンでご予約いっぱいです💪😎 土曜日メンバー様はだいたい土曜日にしかお会いできないので週末だなー🌞と実感します😊 トレーニング回数をこなしていくと色々な...

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好きな物🎵 【知立パーソナルジムAmbition】

好きな物🎵 【知立パーソナルジムAmbition】   早いもので金曜日です🌞 暑さが戻ってきてますね💦💦 夏も終わりだと思っていましたが💦 私は大好きなスイカがいつまで食べれるだろうか・・・ と夏の終わりに諦めずスーパーで買い占めてます🍉 なかやまきんにくんの手提げをいただき・・・ 大好きな背中...

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秋は誘惑多め・・・ 【知立パーソナルジムAmbition】

秋は誘惑多め・・・ 【知立パーソナルジムAmbition】   金曜日です🎵 皆さんあと一日で週末ですね(^^)/ 今朝も涼しい朝となりました お天気は良くなさそうですが動きやすい気温ですね😊 9月になり ハンバーガーやドリンク・・・ アイス・・チョコレート・・・ 芋🍠栗🌰かぼちゃ🎃・・・ 絶対美...

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毎週バージョンアップ🎵【知立パーソナルジムAmbition】

毎週バージョンアップ🎵【知立パーソナルジムAmbition】   今朝の空気は怠い暑さではなく 少し涼しい空気でしたね😊 9月に入り皆さん 動きたくなってきましたか??? Ambitionへの体験トレーニングのご予約も大変増えてきております💪💪💪 知立店 は10月末まで新規ご入会一時ストップさせて...

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食べたら動く!! 【知立パーソナルジムAmbition】

食べたら動く!! 【知立パーソナルジムAmbition】   良くブログで 同じ事を言っておりますが・・・ 食べてそのまま ゴロゴロする生活をしていると 人は誰しも太ります💦 動く事を当たり前にしておけば 多少食べ過ぎて体重が増えても戻せます!! 2㌔程度の増量は 浮腫みだと思ってください😊 5㌔...