
継続は力なり🎵【知立パーソナルジムAmbition】
継続は力なり🎵【知立パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店がオープンして4年目🎵 刈谷店がオープンして12月で2年🎵 皆さん オープン時から通ってくださっている方や 最近ご入会くださった方・・・ 週二回や週一回と トレーニング回数は様々😊💪 皆さん 身体を動かす事が日課になっ...
ブログ
継続は力なり🎵【知立パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店がオープンして4年目🎵 刈谷店がオープンして12月で2年🎵 皆さん オープン時から通ってくださっている方や 最近ご入会くださった方・・・ 週二回や週一回と トレーニング回数は様々😊💪 皆さん 身体を動かす事が日課になっ...
今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 9月最後の月曜日です🌞 9月もなんだかアッという間に過ぎてしまいました💦💦 先週 減量生活も終わり・・・ すっかり胃袋の大きさも戻り 美味しい物がしっかり身体に吸収されております(笑) 食べるの楽しいですね🎵 店内のポスターが私...
筋肉落とさず脂肪を落とす🎵【知立パーソナルジムAmbition】 皆さん なりたい身体はありますか?? 毎年 お腹周りにお肉増えてませんか?? 履けてたパンツが履けなくなってませんか??? ダイエットは相当な気持ちで始めないとなかなか成功はしません💦💦 ジムに通えないから痩せない・・ なんて不...
今週も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 皆さん 今週も月曜日がきましたねー🌞 三連休中の方は何をされますか(^^)/ Ambitionは夜まで本日もご予約いっぱいです🎵 ダイエットコースを頑張っている皆さんやスタートさせた方・・・ 食事を頑張れそうにない💦💦と始められ...
毎回色々やってます💪💪💪【刈谷パーソナルジムAmbition】 土曜日です🌞 皆さんお出かけでしょうか(^^)/ Ambitionは今週もイツメンでご予約いっぱいです💪😎 土曜日メンバー様はだいたい土曜日にしかお会いできないので週末だなー🌞と実感します😊 トレーニング回数をこなしていくと色々な...
好きな物🎵 【知立パーソナルジムAmbition】 早いもので金曜日です🌞 暑さが戻ってきてますね💦💦 夏も終わりだと思っていましたが💦 私は大好きなスイカがいつまで食べれるだろうか・・・ と夏の終わりに諦めずスーパーで買い占めてます🍉 なかやまきんにくんの手提げをいただき・・・ 大好きな背中...
秋は誘惑多め・・・ 【知立パーソナルジムAmbition】 金曜日です🎵 皆さんあと一日で週末ですね(^^)/ 今朝も涼しい朝となりました お天気は良くなさそうですが動きやすい気温ですね😊 9月になり ハンバーガーやドリンク・・・ アイス・・チョコレート・・・ 芋🍠栗🌰かぼちゃ🎃・・・ 絶対美...
毎週バージョンアップ🎵【知立パーソナルジムAmbition】 今朝の空気は怠い暑さではなく 少し涼しい空気でしたね😊 9月に入り皆さん 動きたくなってきましたか??? Ambitionへの体験トレーニングのご予約も大変増えてきております💪💪💪 知立店 は10月末まで新規ご入会一時ストップさせて...
食べたら動く!! 【知立パーソナルジムAmbition】 良くブログで 同じ事を言っておりますが・・・ 食べてそのまま ゴロゴロする生活をしていると 人は誰しも太ります💦 動く事を当たり前にしておけば 多少食べ過ぎて体重が増えても戻せます!! 2㌔程度の増量は 浮腫みだと思ってください😊 5㌔...
8月最終日🌞 【知立パーソナルジムAmbition】 8月31日 8月終わってしまいますね🌞 お子様が夏休みの方 長い夏休みお疲れ様でした😊 8月最後にAmbition夏休みをいただき夏の思い出作りをさせていただきました🎵 沢山食べて(毎週沢山食べてるような笑) 夏らしい事をしていなかったので...