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毎年ありがとうございます♬【知立パーソナルジムAmbition】
毎年ありがとうございます♬【知立パーソナルジムAmbition】 年内の営業も今日と明日の二日となりました！！ 毎年年末になると 頂きものが多く 年末に限らず色々いつも頂いてますが・・・♡ 今年も一年終わるのかぁ・・・としみじみしております😊 トレーニングを始めようとAmbitionへ体験に来...
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あと3日🎵 【知立パーソナルジムAmbition】
あと3日🎵 【知立パーソナルジムAmbition】 28日 今年もあと3日となりました！！ 新年4日土曜日より営業なので 土曜日メンバー様はお正月休みありません(笑)ラッキーですね(^^)/ 金曜日までのお客様達はトレーニング納めで皆さん元気に頑張って下さりました🎵 体調崩されている方も多い年...
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新年スタートしませんか！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
新年スタートしませんか！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 来週はもう2025年スタートしてます！！ 皆さん この新年って有効に使いたくありませんか🎵 1月から何事も始めると一年縁起良さそうじゃないですか🥰🥰 トレーニング1月から始めて自信が持てる2025年にしませんか💪💪💪 Ambit...
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後6日・・・⛄【知立パーソナルジムAmbition】
後6日・・・⛄【知立パーソナルジムAmbition】 クリスマスも終わり 一気にお正月へ飾り付けも変化しますね！！ Ambition30日で営業なのであと5日間 年末の挨拶を皆さんとしながらトレーニングできます♬ 新年4日からですが お仕事始めなどバタバタする方達は11日からトレーニング再開と...
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🎄クリスマスイヴ🎄【知立パーソナルジムAmbition】
🎄クリスマスイヴ🎄【知立パーソナルジムAmbition】 今日24日 クリスマスイヴですね🎅 お仕事をされている方はお休み前でバタバタでしょうか💦 週末にご家族揃ってクリスマス会などもう終えてる方も多いですかね😊 今年は私大きいツリーをたくさん見る事が出来ました✨✨ 写真を眺めてて こんなにた...
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あと一週間🎵【知立パーソナルジムAmbition】
あと一週間🎵【知立パーソナルジムAmbition】 さぁ！！一週間が始まりましたーー🎵 月曜日 あと４・５日お仕事したらお正月休みの方頑張ってください(^^♪ Ambitionは30日まで通常営業です♡ 皆さんなるべくキャンセルしないできてくださいね(笑) 12月後半ともなると ソワソワ バタ...
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寒くて固まりガチ・・【知立パーソナルジムAmbition】
寒くて固まりガチ・・【知立パーソナルジムAmbition】 今週末クリスマスの集まりの方多いですかね🎄 一日 一日 年末感が増してきてますねーー😊 体調不良やお仕事でキャンセルの連絡がとても多い12月ですが・・・ 筋肉は簡単になくなりません！！！気にせずしっかりお休み明け頑張りましょうね🔥🔥🔥...
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得意な動き 苦手な動き・・・【知立パーソナルジムAmbition】
得意な動き 苦手な動き・・・【知立パーソナルジムAmbition】 スクワットがうまくお尻に効かせられない人・・・ 前モモがすごく筋肉痛になってしまう人・・・ 背中のトレーニングをしてもいつも腕が筋肉痛になる人・・・ 私もトレーニングを始めた頃は同じような経験沢山してきました🥰 何事も いきな...
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今年も残り僅か・・・☆【刈谷パーソナルジムAmbition】
今年も残り僅か・・・☆【刈谷パーソナルジムAmbition】 カレンダーを眺めると今年もあと二週間切ってる・・・😳 毎日 毎日 バタバタ過ごしているとそんな感覚もなかったのですが2024年終わっちゃいますね！！ お客様との一年を振り返ると色々なお話を聞いたり 行きたい場所が増えたり 見たい物が...
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食生活の見直しもダイエットの基本です♬【知立パーソナルジムAmbition】
食生活の見直しもダイエットの基本です♬【知立パーソナルジムAmbition】 先週末 忘年会だった方も多いのでは🎵 知立駅周辺もすごーい沢山の人でした☆皆さん 寒いけど楽しそうでした(笑) 非日常の食生活を送りがちになるこの季節 今までしっかり頑張っていたけどまあいいか・・・と 諦めないでくだ...