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今週も楽しく過ごしましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

今週も楽しく過ごしましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   月曜日です♬　気温が上がったり　下がったりの週末でしたね💦 体調崩さないよう　10月後半も過ごしたいですね🎵 今週も皆さんと一緒に楽しい一週間にしていきますよーー💪💪 身体の変化をしっかり感じ始めた方✨✨　なかなか体重が減らな...
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姿勢よく年齢を重ねましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

姿勢よく年齢を重ねましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   年齢関係なく　ストレートネック　スマホ首　猫背　って現代病ですよね💦💦 私も気を付けてないと背中丸まってしまいます💦 年齢を重ねる事に姿勢はしっかりしてないと老けて見えがち😢 皆さん　身体丸まっていませんか？？　胸に前をしっか...
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外の景色を楽しんで🎵【知立パーソナルジムAmbition】

外の景色を楽しんで🎵【知立パーソナルジムAmbition】   皆さん　昨日の満月は見ましたか？？🌕 私は仕事終わりに外に出たら　ちょうど雲が捌けて綺麗な満月を見る事が出来ました🎵 お客様達や家族などと　満月トークをしすごく気分よく一日を終わらせる事ができましたよ♡ 月に興味がない方も　これからの...
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覚悟を決めて始めましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

覚悟を決めて始めましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   パーソナルジムは決して安い価格で始めれるものではありません。 その為　私も体験トレーニングでお話をさせていただく中で覚悟が見えない方には 通う事をもう一度よく考えていただくよう促します🥰 無理に通う事を勧めたりは一切しません💦 ...
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片足で動けますか？？【刈谷パーソナルジムAmbition】

片足で動けますか？？【刈谷パーソナルジムAmbition】   連休明けで身体がお休みモードの方もいますかね💦💦 秋晴れの朝　20分から３０分　時間を使って外で身体を動かすとスッキリした気分で一日がスタートできます🌞 朝　少し動くだけだ素敵な一日スタートさせてる✨✨って　自己満足もすごいですよ(笑...
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今週もよろしくお願いします♬【知立パーソナルジムAmbition】

今週もよろしくお願いします♬【知立パーソナルジムAmbition】   月曜日です🌞　三連休最終日　皆さん起きてますかーーー？？ 今週もたーーーくさんのご予約ありがとうございます！！ あっという間に今週も終わりそうな予感です(笑) 先日　こんなにかわいい　お米をいただきました♡ お米もらって　ブロ...
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刈谷店夜枠で受付中です♬【刈谷パーソナルジムAmbition】

刈谷店夜枠で受付中です♬【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週はすっかり空気が秋ですね🎵 三連休皆さん　お出かけですか？？🌞　私は三連休関係なくトレーニングへお越しの皆さんをお待ちしております💛 連休を利用して体験トレーニングへ来てくださる方ありがとうございます😉 現在　新規体験トレーニ...
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視察＆リフレッシュ🎵【知立パーソナルジムAmbition】

視察＆リフレッシュ🎵【知立パーソナルジムAmbition】   定期的にリフレッシュを兼ねて　私の先々の夢でもある事の視察に今回も行ってきました🎵 連休はお正月くらいしか取らない生活から　定期的に連休いただき自分自身の休息と自分のやりたい事の学び等に 時間をいただく事にしてから日々の時間がとても充...
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年齢　性別問わず頑張ってます♬【知立パーソナルジムAmbition】

年齢　性別問わず頑張ってます♬【知立パーソナルジムAmbition】   Ambition　最近本当に５０代以上の方のご入会が多く私　めっちゃ嬉しいです💛 身体を年々動かさなくなる中　ご自身で動かなきゃ！！という気持ちで頑張るってすごい事！！！ できる事をしっかり見させてもらい　無理なく運動してい...