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6月も残り・・・🌞　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

6月も残り・・・🌞　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   土曜日です♬　土日休みの方一週間の疲れしっかり取ってくださいね(^^)/ 週末お仕事の方は私と一緒に頑張りましょう🎵 猛暑が続いた一週間でしたね💦💦　真夏はどうなってしまうんですかね🌞💦 今日は夏至🌞　最も日が長い一日です...
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6月も沢山お土産ありがとうございます♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

6月も沢山お土産ありがとうございます♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   フランス　鳥取　高知　京都・・・　今月も海外旅行へ行かれた方♬国内旅行へ行かれた方♬ 皆さんからのお土産で私のおやつがまた増えております💛　ありがとうございます🥰 食べて　しっかり動きエネルギーに変えてお...
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刈谷店　ご予約可能時間について🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

刈谷店　ご予約可能時間について🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   ブログを読んでお問合せいただく事が多くなってきており嬉しい限りです♬ 現在　刈谷店　キャンペーン価格にて回数券の販売をしております💪💪😉 パーソナルジムデビューしたいけど金銭的にキツイ💦 どんな事するんだろ・...
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今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   月曜日です♬　皆さん　今週も楽しく　元気な一週間にしましょうね(^^)/ 6月も折り返しです💦　今週はめっちゃ気温上がるみたいですでに真夏みたい・・・🌞 トレーニングするとすぐに汗だくになる毎日になりそうです💪💪...
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いついつまでに・・・【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

いついつまでに・・・【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   昔　働いていた職場に　健康診断一ヶ月前になると食事を極端に減らし　とにかく動きまくって 健康診断までに１０キロ近く体重を落とす上司がいました・・・ 皆さんが　最近　健康診断が近いと話を聞く事が多く　ふと思い出しました(笑)...
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6月もドンドン過ぎてきます！！【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

6月もドンドン過ぎてきます！！【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   6月も気が付けばもう13日・・・　今日は13日の金曜日です！！！ 今時　騒がないですね(笑) 大人になると　毎日　平日はほぼ同じルーティンで過ごす方が多いと思います。 だからアッという間に日々過ぎていくらしいです...
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卒業する人　入会する人　継続中の人・・・【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

卒業する人　入会する人　継続中の人・・・【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   Ambition知立店　6年目に入っておりますが　オープン当初からずっと通ってくださっている方・・・ 期間が終わり卒業された方・・・　新しくご入会された方・・・ 沢山の出会いあり　別れあり月日を過ごし...
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ご夫婦・ご家族・ママさん・男性・女性♬　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

ご夫婦・ご家族・ママさん・男性・女性♬　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   水曜日のお休み以外　毎日マックス10人の方達と楽しい時間を過ごしているのですが ご夫婦でペアトレ　ご家族でペアトレ　20代から70代までの男性・女性・・・ 年齢幅もすごく(笑)　子育て中のママさん　孫の...
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今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   月曜日です♬ 今週梅雨入りしそうな感じの天気予報ですね💦 雨でもじめジメジメでも気分は明るく🎵楽しく🎵過ごしたいですね😉 Ambitionに来る皆さんも　トーンダウンしちゃう方多数ですが🌀 私は毎日　毎日　変わらず...
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月一　町内会トレーニング♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

月一　町内会トレーニング♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   毎月　第一金曜日にお邪魔させてもらっている　Ambition知立店がある知立市中町のご婦人の集い♡ 30分毎月　一緒に運動をさせていただき皆さんと楽しい時間を過ごしてます♬ 年齢も様々で　もちろんできる事　できない事...