今週も元気に楽しく♬【知立パーソナルジムAmbition】
今週も元気に楽しく♬【知立パーソナルジムAmbition】
月曜日です🌞 三連休なんですねーー すっかり忘れてました💦💦
連休中の皆さん🎵 お仕事の皆さん🎵 今週も湿気に負けず楽しく元気に過ごしましょうね😎
暑くて 食欲が😢っていう季節になりましたが・・・ 私は全く食欲落ちません🤣🤣
刈谷店のスタッフと共に 常にお腹が空いています(笑)
そんな毎日の朝やお昼に食べている食事写真💁♀️ 何気なく撮っているので映えてませんm(__)m
夏は歯ごたえがある野菜や果物が増えがち🌞
トマト キュウリ グレープフルーツ 最近のマイブーム♡
パンが大好きなので 食べたい時は朝 ブランパンや全粒粉のパンを食べたり😉
とにかく 朝からお昼に全力でお腹がすくので モリモリ良くかんで食べますよ💪😉
朝 は絶対食べたくない💦 という方には無理して食べてくださいとは言いませんが・・・
一日のうちで 一番脂肪になりにくい朝ごはん🌞 食べず過ごすのはもったいないかな・・・と
そんなお話もダイエットコースで頑張りたい方にしっかりお話させていただきます♬
8月大型連休中に体験トレーニング行いたい方はお早目にお問合せくださいね!!
刈谷店 平日日中のお時間 夜のお時間 空き枠若干あります🥰🥰
刈谷店 夜の部は男性トレーナーが担当となります💁♀️
優しく 丁寧な指導をモットーにしてます!! ゴリゴリトレーニングではないですよ(笑)
もちろん ゴリゴリを希望してもOKです(笑)
ブログを見た!!と言っていただければ・・・
体験トレーニング時にスタッフよりお得なキャンペーン情報をお伝えいたします(^^)/
夜の部は大変人気のお時間なのでご希望の方はお早目のご予約を!!!
知立店 平日夜のお時間・土日 終日現在ご予約埋まっておりご希望に添えてない方大変申し訳ございませんm(__)m
*知立店ご希望の方は一度ご相談ください😊
体験トレーニング:5,500円(税込) トレーニング・カウンセリング約50分です⏰
今週も皆さんとしっかり ガッツリ 楽しく 身体動かしていきますよーーー(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103