BLOG

ブログ

未分類

6月も沢山お土産ありがとうございます♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

6月も沢山お土産ありがとうございます♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   フランス　鳥取　高知　京都・・・　今月も海外旅行へ行かれた方♬国内旅行へ行かれた方♬ 皆さんからのお土産で私のおやつがまた増えております💛　ありがとうございます🥰 食べて　しっかり動きエネルギーに変えてお...
未分類

刈谷店　ご予約可能時間について🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

刈谷店　ご予約可能時間について🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   ブログを読んでお問合せいただく事が多くなってきており嬉しい限りです♬ 現在　刈谷店　キャンペーン価格にて回数券の販売をしております💪💪😉 パーソナルジムデビューしたいけど金銭的にキツイ💦 どんな事するんだろ・...
未分類

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   月曜日です♬　皆さん　今週も楽しく　元気な一週間にしましょうね(^^)/ 6月も折り返しです💦　今週はめっちゃ気温上がるみたいですでに真夏みたい・・・🌞 トレーニングするとすぐに汗だくになる毎日になりそうです💪💪...
未分類

いついつまでに・・・【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

いついつまでに・・・【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   昔　働いていた職場に　健康診断一ヶ月前になると食事を極端に減らし　とにかく動きまくって 健康診断までに１０キロ近く体重を落とす上司がいました・・・ 皆さんが　最近　健康診断が近いと話を聞く事が多く　ふと思い出しました(笑)...
未分類

6月もドンドン過ぎてきます！！【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

6月もドンドン過ぎてきます！！【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   6月も気が付けばもう13日・・・　今日は13日の金曜日です！！！ 今時　騒がないですね(笑) 大人になると　毎日　平日はほぼ同じルーティンで過ごす方が多いと思います。 だからアッという間に日々過ぎていくらしいです...
未分類

ご夫婦・ご家族・ママさん・男性・女性♬　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

ご夫婦・ご家族・ママさん・男性・女性♬　【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   水曜日のお休み以外　毎日マックス10人の方達と楽しい時間を過ごしているのですが ご夫婦でペアトレ　ご家族でペアトレ　20代から70代までの男性・女性・・・ 年齢幅もすごく(笑)　子育て中のママさん　孫の...
未分類

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

今週も元気に過ごしましょう🎵【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   月曜日です♬ 今週梅雨入りしそうな感じの天気予報ですね💦 雨でもじめジメジメでも気分は明るく🎵楽しく🎵過ごしたいですね😉 Ambitionに来る皆さんも　トーンダウンしちゃう方多数ですが🌀 私は毎日　毎日　変わらず...
未分類

月一　町内会トレーニング♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

月一　町内会トレーニング♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   毎月　第一金曜日にお邪魔させてもらっている　Ambition知立店がある知立市中町のご婦人の集い♡ 30分毎月　一緒に運動をさせていただき皆さんと楽しい時間を過ごしてます♬ 年齢も様々で　もちろんできる事　できない事...
未分類

刈谷店キャンペーン中です♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

刈谷店キャンペーン中です♬【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】   6月に入り　連日お伝えしてます　刈谷店キャンペーン💪💪 ダイエットシーズン突入で・・・　もはや少し遅いですが・・ 皆さん夏を感じると急に焦り始めるのが毎年の恒例となっており(笑) 既存でお越しの方達も　夏が来る🌞とチ...
未分類

晴れた日は・・・🌞【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】

晴れた日は・・・🌞【三河　知立　刈谷　パーソナルジムAmbition】   昨日　今日と　晴天で気持ちの良い朝ですね🌞 先週の韓国視察旅行から　暴食した胃腸を休める為に来週まで節制中なのですが・・・ ジムでガッツリ　トレーニングではなく有酸素運動を中心に過ごしているので 晴れて時間のある時は　外の...