晴れた日は・・・🌞【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
晴れた日は・・・🌞【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
昨日 今日と 晴天で気持ちの良い朝ですね🌞
先週の韓国視察旅行から 暴食した胃腸を休める為に来週まで節制中なのですが・・・
ジムでガッツリ トレーニングではなく有酸素運動を中心に過ごしているので
晴れて時間のある時は 外の綺麗な空の下を歩くようにしてみたり・・・🌞
昨日のお休みは 遠くの公園へ行き頭を空っぽにする時間も♬
ギッシリ予定を詰め込むのが大好きなのですが💦 こうして空っぽの時間を作るのも必要⏰
ダイエット中の方や日頃 時間に追われている方も 空っぽの時間作ってリフレッシュしましょうね🥰
梅雨が始まると なかなか外の活動ができなくなります☔
晴れた日はボーナスタイムだと思って 朝や夕方 活動してみてくださいね！！
刈谷店限定キャンペーン↓↓
トレーニング回数券：16回券 100,000円（税込）にて販売させていた抱きます(^^)/
＊平日夜18時50分からの夜の部のみ 男性トレーナー（曜日によって担当交代です）
体験トレーニング：5,500円（税込） カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
