
視察旅行&チートデー♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
視察旅行&チートデー♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 今年一回目の韓国へ行ってきました♬ 視察の旅 だいぶ慣れてきましたよ💪💪💪 今回はとあるジムでトレーニングもさせてもらって とても充実した二日間でした😉 トレーニングや歩きまくって 食べたい物を存分に食べてチートデーに...
ブログ
視察旅行&チートデー♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 今年一回目の韓国へ行ってきました♬ 視察の旅 だいぶ慣れてきましたよ💪💪💪 今回はとあるジムでトレーニングもさせてもらって とても充実した二日間でした😉 トレーニングや歩きまくって 食べたい物を存分に食べてチートデーに...
毎日数分時間を有効に♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 今週も始まりましたね🎵 雪が降ったり2月真冬を感じる週末でしたが皆さん体調や腰痛など大丈夫でしょうか?? 少しでも 良いので身体動かしてあげてくださいね💦💦 週一回 Ambitionに通ってるから 他は動...
気合入る方多数🔥🔥🔥【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 先日 お土産で プロテイン入りのおやつを頂きめちゃ美味しくいただきました♬ お仕事中にどうしてもお菓子食べちゃという方は 脂質の比較的少ないプロテインバーや カカオ多めのチョコレートなど 食べる物選んでおやつタイム楽しん...
知立店ご予約について【三河知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 節分 立春と過ぎ 2025年新しい年が本格的に始まったーー🎵 と特に何もないし 年回り的にあまり良くないらしいのですがなぜかワクワクしている私です🤣 そう 何事も気持ち次第って事ですね!!(笑) ダイエットこんなに頑張って...
今週も楽しく 元気に トレーニング♬【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 今週も一週間スタートですね🎵 大寒波が来るとか・・・ まだまだ寒さ続きそうですね🌀 節分も過ぎ 本格的に一年がスタートしたーーー!!!って張り切っている私です🔥🔥🔥 4月で知立店5周年を迎えたり 自...
動くの好きな人 苦手な人・・・ 【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】 今日はガッツリやってほしいです🔥🔥🔥という方もいれば・・・ 今日は軽めでお願いします😳 という方・・・ 毎回 その時の体調や気分に応じてお客様達のご意見を聞きトレーニングさせていただいてます💛 筋トレってガッツリやら...
2月も楽しみましょう🎵【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】 2月1日です🌞 今月は28日しかない一ケ月です!! 一日 一日 エネルギー使い切って🔥🔥🔥楽しい一ヶ月にしましょうね🎵 ご予約がなかなか上手く取れず通い始める事が出来なかったお客様💛 やっと調整して ダイエットコースをスタート...
1月ありがとうございました♡【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】 1月31日 1月最後となりました✨✨✨ 皆さん 新年から1ケ月どんなスタートでしたか?? ダイエットコースでトレーニングと食事の改善を始めた方・・・ 自分なりにダイエットや健康診断などに向けて頑張り始めた方・・・ 3ヶ月...
豊田・豊明・安城からも通ってくださってます♬【知立パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店・刈谷店 両店舗毎月 たくさんのお客様にご予約いただきありがとうございます🥰 知立店は駅からも近く 鳴海・刈谷・岡崎から電車でお越しの方も💛 お車だと豊明 安城 遠くからは高浜や西尾などな...
1月もあと少し🌞 【知立パーソナルジムAmbition】 月曜日です!!一週間のスタートです♬ 先週は 発熱でお休みの方がすごく多かったです💦 私ももちろんですが 風邪ひかないように過ごしましょうね😉 1月27日 1月も残り数日となりました😮😮 お正月気分のまま過ぎている方いませんか??(笑)...