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あと2日で終了です！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
あと2日で終了です！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 1月30日 月曜日🌞 今週も皆さん お仕事 育児 趣味・・・ 全力で楽しみましょう🎵 昨日 来てくださった体験トレーニングのお客様 お仕事をしながら子育てもして更に産後戻らない体重を どうにか減らしたい💦とまだお子様が小さいのでご自...
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31日までの受付です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
31日までの受付です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 ダイエットコースの皆さん！今週も食事しっかり頑張りました💛 外食が入ってしまった方は事前にご相談くださったり メニューを送って来てチョイスの相談など・・・ しっかりアドバイスをインプットしてくれる方が多くて私達も嬉しい毎日です🥰 さ...
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週末です🌞 寒さに負けず動きましょう🎵【知立パーソナルジムAmbition】
週末です🌞 寒さに負けず動きましょう🎵【知立パーソナルジムAmbition】 1月最後の週末です🌞 皆さん1月アッという間だったのではないですか？？ お正月からの体重増加戻せましたかー－－？？？ 週末お仕事がお休みの方 布団からなかなか出れない💦💦お昼まで寝てる・・・もったいないですよ(^^)...
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さぁ！！気持ちを切り替えて🎵【知立パーソナルジムAmbition】
さぁ！！気持ちを切り替えて🎵【知立パーソナルジムAmbition】 この季節になると毎年 チョコレートの話題で盛り上がる店内💛 あげる側よりもらう事が多い私・・・💛(笑) 今年はどんなチョコがもらえますでしょうか・・・🥰 チョコレート仕事中や手が空いた時 摘まむ癖ないですか？？ 少量なので罪を...
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誰のためにやっていますか？？【知立パーソナルジムAmbition】
誰のためにやっていますか？？【知立パーソナルジムAmbition】 ダイエットや体力作りに通ってくださっている皆さん！！誰のためにやってますか？？ 入会したらゴールではありませんよ💦 そして私達トレーナーの為でもありません💦 ご自身の為にご自身で決めて通い始めたのです🔥🔥🔥頑張るのは自分なんで...
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男性もプリケツに🍑【知立パーソナルジムAmbition】
男性もプリケツに🍑【知立パーソナルジムAmbition】 来週大寒波がやってくるとニュースを見て ドキドキしているのは私だけでしょうか(笑) 少し暖かさに慣れてしまって 寒さに耐えれるのか・・・ 皆さんも同じじゃないですか？？ Ambitionのメンバーの皆さんはここだけでもしっかり暖まりまし...
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皆さん食事バランスいいですか？【刈谷パーソナルジムAmbition】
皆さん食事バランスいいですか？【刈谷パーソナルジムAmbition】 ダイエットコースの方が年々増えて 食事写真を送ってもらいチェックする数も急増🌞 皆さん個々に努力されており チェックしている私も刺激になってます(^^)/ 写真を途中で送ってこなくなる方ももちろん少なくはなく・・・ 毎食写真...
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キレイにドレスを着るために🎵【知立パーソナルジムAmbition】
キレイにドレスを着るために🎵【知立パーソナルジムAmbition】 ブライダルを控えた女性達が最近多くトレーニング通ってくださっています💛 写真の女性はクリスマスにプロポーズをされ来年式を挙げる事が決まった方🥰🥰🥰 着たいドレスがあり 絶対痩せたいと硬い決意！！！ 私と二人三脚で目標体重まで頑...
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体験トレーニングありがとうございます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
体験トレーニングありがとうございます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 1月もアッという間に後半戦💦 バレンタインや節分・・・季節が過ぎるのは早いですね💨💨 1月に入ってから体験トレーニングのお問い合わせを去年同様沢山いただきありがとうございますm(__)m ブログにてお伝えしております...
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産後トレーニング復活の方増えてます💛【刈谷パーソナルジムAmbition】
産後トレーニング復活の方増えてます💛【刈谷パーソナルジムAmbition】 年明けにも産後トレーニングを復活してくださったお客様のご紹介をさせていただきましたが・・・ 最近復活組が多く 久しぶりの再会に話に花が咲いちゃいます🎵 ペアトレーニングで再開して 一人でたまに通ってくださったり・・・ ...