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筋力アップ？健康維持？体質改善？【知立パーソナルジムAmbition】

筋力アップ？健康維持？体質改善？【知立パーソナルジムAmbition】   Ambition知立店　男性会員様がジワジワと増えております💪💪💪 しっかり追い込んでほしい方！そこそこでいい方！！前の日飲んだら緩め希望の方(笑) 皆さん　毎週欠かさず週一回から二回のトレーニング頑張ってます😎 目的に合...
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今週もお待ちしております🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

今週もお待ちしております🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週も始まりましたね🌞　晴天の月曜日は気持ちいいですね🎵 今週のAmbition体験トレーニングのお客様💛今週からトレーニングスタートのお客様💛 新しい時間が始まります💪💪💪　刈谷店も通常トレーニング　受付スタートでダイエット希...
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小さな積み重ね・・・🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

小さな積み重ね・・・🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   食事の摂り方や食べ過ぎている物　それを食べていると体重が減らない・・・などなどトレーニング中に できるアドバイスをさせていただいております🎵　しかし・・・　皆さんいいとこばかり記憶に残してしまいがち(笑) 食べてもいいですよ！！と言...
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これが最後のダイエット！！【刈谷パーソナルジムAmbition】

これが最後のダイエット！！【刈谷パーソナルジムAmbition】   雨が一日すごい降った金曜日になりましたね💦💦 気温差が激しすぎて体調を崩してしまう方もいて　皆さん体調管理気を付けましょうね！ 今週も一週間　お仕事お疲れさまでした🎵　土日が私と一緒で関係ない方はまだまだ元気に仕事しましょうね(...
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刈谷店通常トレーニング回数券スタートです🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

刈谷店通常トレーニング回数券スタートです🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週は30度になると天気予報を見て　え💦💦ってビックリですね🌞 気が付いたら熱中症💦💦という事もあるので水分はしっかり摂って過ごしましょう(^^)/ ダイエットシーズン到来の季節！！　Ambitionへ通ってくだ...
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トレーニングから趣味を増やす🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

トレーニングから趣味を増やす🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   最近　週末になると雨ですね☔　本日も電車でお越しの方・お車でお越しの方お気をつけてきてください😊 体力アップの為に二年前からトレーニングを始めたお客様・・・💛 毎週欠かさず来てくださり　身体もしっかり動くように💪💪 体力がつ...
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刈谷店ご予約受付中です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

刈谷店ご予約受付中です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   ゴールデン明けからのやっとお休み～～🎵の皆さん！ 5日間　お疲れ様ででした(^^)/　今日まで長かったことでしょう💦 土曜日トレーニングの皆さん！本日も元気にお待ちしております💪💪💪 知立店ブログにて毎時　お伝えしておりますが・・...
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ダイエットコースお疲れ様でした🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエットコースお疲れ様でした🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   Ambition刈谷店にて　ダイエットコースモニター様で4ヶ月頑張ってくださったお客様💛 先日　最終日でご卒業🎵　多忙なお仕事の中　毎食しっかり頑張ってバランス良くご飯を食べ、 外食してもしっかり切り替え　トレーニングも楽...
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外食も楽しくダイエット🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

外食も楽しくダイエット🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   先日　お休みをいただき　晴天の中18,000歩ほどしっかり歩いてきました🌞 太陽の下で過ごすと　体力めっちゃ使った気分になりますよね💦 階段も沢山　上がって降りて・・・　お尻もしっかり疲労感🎵 桜が終わり　新緑の季節で緑を眺めて　...