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今週も元気に楽しく🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週も元気に楽しく🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 祝日の月曜日 お休みの方 お仕事の方 どちらの方も元気に楽しく一週間過ごしましょうね🎵 元気で楽しく って子供に使う言葉のようですが・・・ 私はこの言葉がとても大好きです🥰 自分が元気で楽しくいられる為には何...
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やる気スイッチAmbitionで🎵【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
やる気スイッチAmbitionで🎵【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 秋らしい空気が少しづつ増えてきましたね🌞 日中の暑さはまだありますが 朝や夕方は動きやすい気温になってます♬ 皆さん 夏に暑さで動かなかった方・・・ 身体重くなってないですか？？ 身体がしんどい💦という方 ...
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日時指定ない方限定募集♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
日時指定ない方限定募集♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 Ambition知立店 9月も沢山のご予約いただきありがとうございます💛 土 日も時間延長して営業させてもらう事が増えており✨✨ 私の声が潰れない限り(笑) たくさんの方とのセッションをしていきたいと思ってます♬ ご...
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週末いよいよ結婚式♡ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
週末いよいよ結婚式♡ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 20回コースで 結婚式に向けてトレーニングを始めたお客様♡ 食事については一回だけ 日頃の食事を見せてもらいアドバイス・・・ 式に向けてトレーニングに来られる皆さんはヤル気が本当にすごい🔥🔥 ドレスを着るのにスッキリボ...
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20代も筋力アップ🎵【知立 三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
20代も筋力アップ🎵【知立 三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 8月後半に20代の女性が何人か知立店に体験トレーニングへきてくださりご入会♡ 自分の子供くらいの方達のご入会は嬉しい反面 若いから自分で頑張りなさい！！と母のような気持ちにも(笑) しかし トレーニングって一人でやり...
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今週もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 先週の台風の後から 秋を感じる朝 晩になってきましたね😉 朝活終わりの 少し涼しい空気がとても心地よい一日のスタートになってます♬ 夏終りますよーーー やっぱり少し寂しいです(笑) とは言っても 日中...
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知立店ご予約について【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
知立店ご予約について【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 私 Miyokoが担当させていただいているAmbition知立店💪💪 毎月 卒業される方がいるのですが 同時期にご入会くださる方もおり✨✨✨ 毎月 毎月 ご予約枠が全日ほぼ埋まっている状況です。 ありがとうございます🥰 知...
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お土産ありがとうございます♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
お土産ありがとうございます♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 8月終盤から9月まだ始まったとこですが お土産沢山いただいております💛 いつも皆さん ありがとうございます😍 自分が行った事ないエリアの美味しい物や・・・ 好みを熟知してくれているかのような美味しい物・・・ 毎月...
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変化を感じるように♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
変化を感じるように♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 トレーニング週一回で始めたお客様♡ 三ヶ月が経過し 身体に変化を感じるように✨✨✨ 自分の身体は自分が一番分かるので 自分が変化を感じてあげるのが一番です😊 一人 一人 身体の悩みは様々・・・ 悩んでるパーツに変化を少し...
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苦手な事をクリアに🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
苦手な事をクリアに🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 体幹トレーニングが苦手な方・・・ 片足トレーニングが苦手な方・・・ スクワットが苦手な方・・・ 皆さん苦手な事は色々ありますよね😊 私も 毎回スクワットするとき ああぁーーやりたくない🌀って思います(笑) インナーマッスル...