ビフォー・アフター写真🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
ビフォー・アフター写真🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
私事ですが・・・ 9月19日より10月23日 一ヶ月と一週間 真剣に減量生活を送りました😎
韓国視察旅行の爆食い後のお腹からのビフォー・アフター写真を作り 自分でも笑いました🤣🤣
外食やコンビニものを一切摂らず ずっと自炊の食事をしっかり摂り
トレーニングももちろんガッツリ行い 時間がないなんて言い訳ナシでしたよ💪💪💪
私は趣味がトレーニングなので やりたくて仕方ないので(笑)
休む勇気の方が大変でした💦💦 でも今回は休息日も作り最終ちゃんと仕上がりました✨✨✨
ダイエット 減量 内容が少し違いますが 食事をしっかり摂り トレーニングをする事は一緒です♬
年齢 性別 関係なく身体は変えられます🔥🔥
変化しなくてモヤモヤしている方は必ず原因があります！！
その原因を一緒に考える事や食事改善法など ご相談受付ます♡
努力は必ず報われますよ(^^)/ Ambitionで一緒に頑張ってみませんか💁♀️
体験トレーニング：5,500円（税込） カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
