ダイエットビフォー・アフター【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

自分では何をやっても結果が出ず　道半ばで諦めていたダイエット・・・

近所で通いやすいという好立地なAmbition知立店にてマンツーマンンのダイエットを決意！！！

しっかりマイナス5歳　若返りました🎵　最初パツパツだったトレーニング着が上下緩くなりました😮😮

横からの姿も若くなってますよね✨✨

通い始めた当初は　ジムに通ってるから・・という感覚が強かったような・・・🤔

私の　喝！！🔥🔥をきっかけに(笑)　毎週少しずつ体重がちゃんと落ちていき見本のような減り方でした✨✨✨

４０歳過ぎてくると代謝がドンドン落ちるばかり💦　これは誰しもがそうです💁‍♀️

若いころはスッと痩せたのに・・・　私も同じ気持ち持ってます🙌

４０歳過ぎたら　健康でいる事も痩せる事も簡単ではないのです😮

皆さん　食事　睡眠　運動　毎回しつこく書いてますが年齢問わずこの３つはとても大事です♡

最近　食に欲がないという人が多い気がします💦

でもお菓子は食べるという悪循環な🌀お菓子は栄養のないカロリーです😢

お米　お肉　お魚・・・　栄養満点な食事を心掛け身体をしっかり動かして

何歳になってもハツラツとしていられる自分を作りましょう🎵

ダイエットコースで食事とトレーニング頑張ってみませんか(^^)/

体験トレーニングでお待ちしております！

体験トレーニング：5,500円（税込）　カウンセリング・トレーニング約50分となります。

豊田　豊明　鳴海　知立　刈谷　色々なエリアから多数通っていただいております😊

お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム　　LINE　

両店共通ダイヤル→→0566-81-7175

Ambition 刈谷店

愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI

Ambition 知立店

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　知立市中町中128リリオS103