たんぱく質・糖質・脂質♬【知立パーソナルジムAmbition】
たんぱく質・糖質・脂質♬【知立パーソナルジムAmbition】
PFCバランス って皆さん見たこと・聞いた事ありますか？？
一度は耳にしたり目にしたりあるかぁ・・・と思います🥰
P→タンパク質 F脂質 C炭水化物 と3大栄養素 💪💪
Ambitionの食事指導はしっかりお米や炭水化物を食べてもらうダイエットをしてもらうので
皆さん 結構たべれるんですね！？と仰る方が多いです♬
私も今月はノートに書きだして PFCバランスしっかり計算してカロリー管理してるのですが・・・
お客様と一緒に情報交換しながらやっているので毎日楽しい♬
まだ米が食べれる！！ 今日は大福食べよう！！！と カロリーの足し算引き算💪😎
皆さんも一度 1日 2日 食べたものを書き出してみませんか(^^)/
PFCバランスについて知りたい方は 体験トレーニングでお話します！！
トレーニングもそうですが 食事のアドバイスもしっかりさせていただくので
ダイエットしたい方はパーソナルジムがおススメですよ♡
Ambition以外のジムでももちろん 食事のアドバイス 指導が付きものです💁♀️
安心して通える空間をしっかり見つけて 長い目で頑張ってみてくださいね！
努力は必ず報われます💪 新しい自分作り応援しますよーー🙌
色々迷っている方はAmbitionで体験トレーニング受けてみてくださいね😊
体験トレーニング：5,500円（税込）
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
