毎日少しの努力♬【知立パーソナルジムAmbition】
毎日少しの努力♬【知立パーソナルジムAmbition】
いつだったか買った本を改めて読んでみようと思いペラペラ・・・
今年は 身体についてまつわる本や 様々な本を読みたいなぁ・・・と思ってます😊
スマホでなんでも片付いてしまう時代なのでなかなか読書ってハードル高いですが💦
時間を作って知識の引き出し増やしたいと思います♬
写真の本は日常の中を少し意識してみるだけで痩せていくという内容💁♀️
皆さん 痩せよう！！と決めると まず走る？？ 食べない？？ と極端に考えがち・・・
毎日できる小さい事から始めていくとそのうち当たり前になってくるんです😊
朝ごはん食べないなら 何か一口から食べてみよう 夜のお菓子を控えよう・・・
皆さん 今年は少し変化させてみませんか？？
3日は頑張ったけど 挫折しちゃった・・・ そしたらまた始めればいいんです♬
やらないより やった日があったほうがいいですよ(^^)/
ダイエットしたい・・・とお悩みの方！！ 重く考えずに気楽に始めてみましょう💪
必ず人はかわれますよーーー♡ 体験トレーニングでお待ちしてますね💁♀️
ダイエットコースモニター様募集中！！ （刈谷店のみのキャンペーンです）
二ヶ月集中コース：100,000円（税込）
トレーニング全16回💪食事指導あり・なし選べます（指導ナシの場合体重の減りは緩やかです）
平日日中に通える方👍女性トレーナーが担当いたします😊
＊知立店では実施いたしませんので 刈谷店に通える方のみのご対応となります💁♀️
体験トレーニング：5,500円（税込）
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
