今週も元気に楽しく♬【知立パーソナルジムAmbition】
今週も元気に楽しく♬【知立パーソナルジムAmbition】
月曜日が来ましたねーーー🌞 祝日なのでのんびり過ごす方も多いでしょうか💁♀️
Ambitionはいつも通り9時から営業スタートです♬
２０２４年 自分の目標の一つとして 月に一冊本を読む！！があります😎
と言っても１月は読んでません(笑) 緩い目標です(笑)
昨日 買った本・・・ 身体を動かすって本当に大事💕💕って読み始めてます😊
身体が若返る事はもちろん 脳まで元気になっちゃうって・・・
動かないとーーー🔥🔥🔥 って思わせてくれる一冊です(^^)/
２０代の若者が今 動かなさ過ぎて 筋力低下💦💦 なんて時代です・・・
ガッツリ筋トレ💪💪じゃなくていいんです😊 軽い散歩やウォーキングからでいいんです♬
身体動かしてあげましょう！！ 身体も脳も若返り😍一緒に体感しちゃいましょ♪
Ambitionはお客様の体力に合わせてメニューを組んで行います💁♀️
体力に自信のない方や初心者の方もお気軽にお越しくださいね(^^)/
今週も元気に楽しく身体動かしていきましょう👍😎
体験トレーニング：5,500円（税込）
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
