痩せたいなら食生活の見直しを！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
痩せたいなら食生活の見直しを！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/
ダイエットを決意して食事の見直しから週二回のトレーニングをスタートしたお客様💛
ご自身でも食事の摂り方など調べており問題点は・・・おやつ(笑)
お昼から夜ご飯にかけて食べるおやつ・・・美味しいですよね😆
その時間にお菓子ではなくたんぱく質を摂るとgood👍 痩せたいなら少しの努力と我慢😊
ダイエットスタート後はお菓子断ちをして素晴らしいスタートです！！！
外食に行く事も事前に報告をくださり何を食べたらいいかのアドバイスもしっかり実践して👍👍
決めた目標に向かってストレスなく続けていきましょうね(^^)/
お盆休み後半戦の方そろそろ身体が重くなってきたのではないでしょうか・・・
食べた分だけしっかり動いて燃焼させましょー－－🔥🔥🔥
体験トレーニング：5,500円（税込） ペアトレーニング：お一人3,850円（税込）
知立店通常トレーニング：回数券12回：83,160円（税込）単発トレーニング：7,700円（税込）
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI A号室
愛知県知立市中町中128 リリオS103
