刈谷店
日曜・祝日も営業してます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
日曜・祝日も営業してます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 3月も早いもので後半に突入しますね💦💦 桜🌸が咲くのはいつ頃でしょう😃 Ambitionでダイエットコースで頑張っている男性のお客様！2ケ月終了後はボディメイクにシフトチェンジ してトレーニング頻度...
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知立店
後ろ姿マイナス5歳に🎵【知立パーソナルジムAmbition】
後ろ姿マイナス5歳に🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 トレーニング通ってくださる女性達のお尻の変化を楽しみにいつもご指導させていただいてます🍑 年齢と共に全て下に下がっていく現実・・・⤵⤵😥 食い止めるにはトレーニングをする事です😎 重たい物...
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食べて動いて健康に🎵【知立パーソナルジムAmbition】
食べて動いて健康に🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 トレーニングに通ってくださる女性達の多くが食べてないけど体重が減らない・・・ とよく聞きます👂そしてお米を食べない方も多いです💦 炭水化物・糖質を抜いているのに体重が全く減らないんです・・・...
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ダイエットコース大募集！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
ダイエットコース大募集！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😃 春🌸です🎵お腹周り・・・下半身・・・後ろ姿・・・ あれ💦💦と焦っている方いませんか💦💦 身体のラインを隠せる冬の服装がもうできなくなる季節です😥😥 夏の半袖になる前に動き出しませんか🔥...
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成長を感じた期間！！【知立パーソナルジムAmbition】
成長を感じた期間！！【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 約1年トレーニングに定期的に通ってくださった男性のお客様💪😎 4月で卒業してその後はご自身で宅トレを頑張っていくと張り切って残りの回数を頑張ってます！！ 入会当初は背中のトレーニングをしても...
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トレーニング初心者さんもお気軽に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
トレーニング初心者さんもお気軽に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 体験トレーニングに来ていただきダイエットコースをスタートされる方の半数以上のお客様がトレーニング未経験🙆♀️ 最初は皆さん身体を動かす事も不安な方が多いですができる事から少し...
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今週も楽しくトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
今週も楽しくトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 今週も始まりましたね😆 一週間元気に楽しく皆さんとトレーニングしていきます！！ さて今週も人気のお食事写真掲載します🌞皆さん先週の食事はどんな感じでしたか？？😃 身体が疲れている時や女...
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男性の方も大歓迎です！！【知立パーソナルジムAmbition】
男性の方も大歓迎です！！【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 Ambitionは女性トレーナーしかいないのは何度もブログでお伝えしてますね😊 知立店・刈谷店お客様の7割が女性ですが・・・男性のお客様もしっかり通ってくださってます💪💪 ダイエット目的...
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マタニティトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】
マタニティトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🙋♀️ 知立店でトレーニングをスタートさせて早1年半となるお客様😍 年末に二人目のお子様を妊娠し安定期に入るまでしばらくお休み・・・ 安定期に入ったと同時に連絡を下さりトレーニング再開🙆...
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トレーニングを日常に🎵【知立パーソナルジムAmbition】
トレーニングを日常に🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😃 先日から春らしい空気になってますね🌞まだきっと寒くなると思いますが💦暖かい空気はやはりいいですね😊 ご家庭の事情で数週間トレーニングをお休みされていたお客様が久しぶりにトレーニングに来てく...