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刈谷店

ダイエット中のお昼ご飯🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエット中のお昼ご飯🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   お仕事をされていると　お昼ご飯が毎日外食なんて方も多いのでは🌞 私も昔　そんな時代がありました！！　社員食堂を利用されている方はお腹が空いているからつい　揚げ物や ガッツリ系のメニューを選んでしまったり💦💦　気持ちはすごーく分かり...
知立店

動きましょう🎵【知立パーソナルジムAmbition】

動きましょう🎵【知立パーソナルジムAmbition】   皆さん　あぐらかけますか？？　前屈できますか？？　腕を後ろに回せますか？？？ 日頃　凝り固まった身体を放置しておくと・・・　あれ💦💦　回せない　曲がらない😥となってしまいます💦 ご自宅で10分程度でもいいので　お風呂上り少しでも身体を動かし...
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汗をかいたらしっかり水分補給🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

汗をかいたらしっかり水分補給🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週も皆さん　お仕事お疲れ様でした(^^)/ アッという間に今週も土曜日がやってきました🌞 土曜日のAmbition本日もご予約いっぱいです！！いつもありがとうございます💛 皆さん　急に暑くなり　体調崩してませんか💦💦 トレ...
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ブライダルトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

ブライダルトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   4月も後半戦なりましたね💦💦　今月も目まぐるしく毎日・毎日過ぎていきます💨💨💨 ブライダルを控えた　女子達が数名　トレーニングに通ってくださっており一緒に頑張っております💛 式当日より　前撮りまでが目標！！　しっかり引き締めて写真...
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良いタンパク質　控えたいタンパク質🎵【知立パーソナルジムAmbition】

良いタンパク質　控えたいタンパク質🎵【知立パーソナルジムAmbition】   ダイエットコースをスタートさせてお客様達から食事に関する質問もしっかりお答えさせていただいてます(^^)/ とにかく　何から改善したらいいのか・・・　全く分からない💦方から　自分なりに良いと思う食事を実践して そこから...
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体験トレーニング刈谷店にて受付中です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

体験トレーニング刈谷店にて受付中です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   4月も沢山の体験トレーニングご予約ありがとうごさいます💛 先日もお伝えさせていただきましたが　知立店有難い事で終日ご予約が埋まっている状態で💪💪💪 5月末まで　新規ご入会受付けストップとさせていただきますm(__)m...
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今週も楽しく過ごしましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

今週も楽しく過ごしましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週も月曜日が来ましたねーーー🌞　皆さん今週も宜しくお願いします🎵 体重を毎日計っている方も多いと思いますが　私も朝　計ってます！！ 体重が少し増えるだけで　その日1日　テンション下がったりしませんか？？？ お客様とお話してい...
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トレーニング研修🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

トレーニング研修🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   日曜日　スッキリ晴れましたね🌞　風がまたまた激しく吹いておりますが・・・ 本日ご予約の皆さん！！　飛ばされないように気を付けてお越しくださいね(^^)/🎵 昨日　営業時間終了後に刈谷店スタッフのトレーニング研修を行いました💪💪💪 KEI...