良いタンパク質 控えたいタンパク質🎵【知立パーソナルジムAmbition】
良いタンパク質 控えたいタンパク質🎵【知立パーソナルジムAmbition】
ダイエットコースをスタートさせてお客様達から食事に関する質問もしっかりお答えさせていただいてます(^^)/
とにかく 何から改善したらいいのか・・・ 全く分からない💦方から 自分なりに良いと思う食事を実践して
そこから アドバイスで引き算 足し算をしていく方😊 様々です😎
タンパク質を1日体重分摂りましょう！！と言われても何をいつ食べたらいいのか・・・
プロテイン？ささみ？？ しか摂れないのかな💦 気になりますよね😊
全く分からない方も一緒にしっかりアドバイスしていくのがダイエットコースです🎵
食事とトレーニングを併用する事でよりキレイにダイエットが進みます💛
皆さん 豚バラ肉 を野菜と炒めて良く食べてませんか？？
朝は必ずソーセージ沢山食べていませんか？？
玉子にベーコンとアメリカンスタイルの食事多めじゃないですか？？？
タンパク質も摂りたいタンパク質と控えたいタンパク質があります🙋♀️
写真の中の食材はタンパク質摂れるけど 脂もしっかり摂れてしまうメンバー🍖🍖🍖💦
脂を控える食事指導をしているので Ambitionでダイエットを始める方は写真を参考にして食べる時気を付けてくださいね！
食事内容で身体はしっかり変化します！！！
食生活の見直しもAmbitionで行ってみませんか🥰
刈谷店ダイエットモニター様平日お昼の時間帯で3名様受付中です😊💪
体験トレーニングのお申込みはお早目に🙋♀️
＊平日9時半～17時までのお時間で通える方
＊曜日指定がない方
＊ブログに写真掲載可能な方（顔は隠します）
＊当店メゾットを厳守できる方
二ヶ月集中コース：全16回 100,000円（税込）＊食事指導あり・なし選べます
4ヶ月やっても200,000円（税込）のダイエットコースです🎵 やらないのはもったいないです🔥🔥
体験トレーニング ：5,500円（税込）
ダイエットコース2ヶ月集中：140,800円（税込）
単発トレーニング回数券12回：83,160円（税込）
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
