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３月後半も楽しみましょう🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
３月後半も楽しみましょう🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 今週も始まりましたね🎵 ３月も気が付けば後半戦です💦💦 早い 早い💦 お子様が春休みや生活リズムが少しバタバタする方も多い季節です🌸 ダイエット期間中の方はやれる時に頑張り どうしても無理な時は焦らずに...
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時間の使い方♬ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
時間の使い方♬ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 お仕事の休みを使ってトレーニングに来てくださる方♬ お仕事の合間をぬって来てくださる方♬ 一週間 曜日を決めて来てくださる方♬ Ambitionには 皆さん 一人一人の大切なお時間を利用してトレーニングに時間を使ってくださる...
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月に一度の町内の皆さんと♬ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
月に一度の町内の皆さんと♬ 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 毎月第一金曜日 町内の皆さんと一緒に３０分身体を動かすのが二年ほど恒例行事となっております♬ ボランティア活動の一環として始めた事なのですが いつも皆さんが楽しかったーー🥰 と仰ってくれる事で もはや私がヤル気を...
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食事のバランス ダイエットコース♬【三河 刈谷 知立 豊田パーソナルジムAmbition】
食事のバランス ダイエットコース♬【三河 刈谷 知立 豊田パーソナルジムAmbition】 ダイエットコースでスタートする方が一気に増えた２月✨✨✨ 私も皆さんに有益な情報をお伝えしたいので さらに食の学びを強化中😉 皆さんが日頃食べている物を拝見すると・・・ SNSの情報に惑わされている方や...
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心のジム♬ 【三河 知立 刈谷 豊田 豊明 パーソナルジムAmbition】
心のジム♬ 【三河 知立 刈谷 豊田 豊明 パーソナルジムAmbition】 神社へ行く事が大好きな私✨✨✨ ブログでも 行った先の神社の写真など掲載させていただいてます♬ 今回 新しく神社開拓したく開運神社という本を買い読んでいると・・・ 神社は心のジムだったと！！ 書いてあるではないです...
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身体変われば 気持ちも変わる♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
身体変われば 気持ちも変わる♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 Ambitionに通い始めて本当に良かった！！と言われる度私の幸せ貯金が増えます💛 ダイエットコースに限らず 通常トレーニングの皆さんもAmbitionに通っていただく方 全員が 動く事 筋肉の必要性 楽しんで学...
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前向きに進みましょう🎵【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
前向きに進みましょう🎵【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 月曜日です♬ 今日はひな祭りですね🌸 週末 ダイエットコースの方もケーキに写真が届き そんな記念事にはケーキやちらし寿司など 抵抗なく食べていいんですよ♬ 次の日からしっかり切り替えて通常の食事に戻せばいいんです🥰 ダ...
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３月もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
３月もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 ３月です♬ 春です🌸 まだ寒いですが💦 気分は春で皆さん今月も楽しく過ごしましょうね(^^)/ ダイエットコースのお問合わせがすごいですーーー🔥🔥🔥 皆さん 冬眠から目覚めてきましたね(笑) 皆さんのお役に立ちた...
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食べていい？？これはいい？？それよりも・・・【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
食べていい？？これはいい？？それよりも・・・【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 今週末 グン！！と気温が上がるみたいで🌞 そしてグン！！とまた下がるみたいで💦 忙しい気温差になりそうですね💦💦 冬がすごく苦手な方達体調めっちゃ崩してます🤧 でも夏は夏で 体調崩しちゃうという方...
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今月美味しいものいっぱい♪【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
今月美味しいものいっぱい♪【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 2月はバレンタインデー という甘い甘いイベントがある季節💛 チョコに詳しい女性陣達から今月沢山美味しいチョコももらいつつ・・・ 海外や国内に行かれた方たちからも沢山お土産をもらう一ヶ月となりました♬ 美味しく ちょ...