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平日お昼の時間募集再開します🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
平日お昼の時間募集再開します🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 4月の新年度がスタートして 皆さんバタバタとお過ごしではないでしょうか？？ Ambitionも4月に入ってから 体験トレーニングのお問い合わせが増えており夏に向けて皆さんスイッチが入る季節だなぁ・・・🌞 と毎年思う事を今年も...
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今週も元気に楽しくトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
今週も元気に楽しくトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 4月3日 今週もスタートしましたね🌞 今週は体験トレーニングのご予約を沢山いただいており 4月スタートから新しい出会いにワクワクです🎵 新社会人になる方🌸社会人になったらトレーニング始めたい！！と考えたり ダイエットしよう...
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4月も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】
4月も宜しくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 4月が始まりました🌞 皆さん今月も楽しい一ヶ月にしましょうね(^^)/ 体験トレーニングのお問い合わせがジワジワ増えております🔥🔥🔥 モニター様募集を見ました！！というご予約も入っており 夜枠のダイエットコースすぐに埋まってしま...
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3月もありがとうございました🌸 【刈谷パーソナルジムAmbition】
3月もありがとうございました🌸 【刈谷パーソナルジムAmbition】 3月も今日で終わり・・・🌸も満開がピークで4月を迎えますね～🥰 今月のAmbitionも沢山のお客様と楽しい一ヶ月を過ごす事が出来ました💛 刈谷店新しいスタッフが仲間入りしたり 新しい空気の中でのスタートでしたが気が付けば...
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トレーニング研修🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
トレーニング研修🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 お客様のセッションがない時間や休みを利用して スタッフ達とトレーニングの研修をしております💪💪 スタッフも一人だと限界までなかなか頑張れない💦💦 研修になるといつもより回数もできるし重さも増える😎🔥 私もですが 一人でトレーニングをして...
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3月最終日🌸🌸 【刈谷パーソナルジムAmbition】
3月最終日🌸🌸 【刈谷パーソナルジムAmbition】 皆さん 3月が終わってしまいます・・・毎月早いですねー🌞 今週は年度末で皆さんお仕事もお忙しい方多いのでは💦 桜も今週が見ごろみたいで週末の雨から一転 一気に春が来ますね🌸🌞 そんな3月・・・ 毎度告知しております 刈谷店ダイエットモニタ...
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今週もお土産ありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】
今週もお土産ありがとうございます🎵【知立パーソナルジムAmbition】 3月最後の週末ですね🌸 お花見に行かれる方🌸トレーニングにお越しの方💪💪 トレーニングしてからお花見の方💪🌸(笑) 皆さんどんな週末ですかーー？？😊 あいにくのお天気ですが・・・ 明日は晴れるかな？？ 知立店の土曜日は ...
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体験トレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
体験トレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 日頃動かしていない身体を 久しぶりに動かすと・・・ 翌日から二日後にかけて 激しく筋肉痛になりやすいです💦💦 体験トレーニングの翌日から翌々日～筋肉痛が激しかったです😥😥と良く聞きますが・・・ 次の本格スタートからはそこまで激しい筋肉痛...
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たまにはコンビニフル活用🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
たまにはコンビニフル活用🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 毎日 鮭を焼いたり 鶏肉を調理したり・・・ ダイエット中の作業のルーティン🎵 しかし どうしても買い物に行けない💦 時間がない💦 なんて時ももちろんありますよね！！ あまりコンビニで食事系を買わないのですが・・・ 皆さんにアドバ...
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トレーニングを日常に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
トレーニングを日常に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 3月でダイエットコースが終わるお客様が数名おります🌸 皆さん 毎日食事をバランス良く摂り トレーニングも通ってくださり 結果がでた人これからもうひと頑張りの人！ 卒業後 ダイエットコースが終わった！！！と思ってスイッチを切ったら き...