今週も元気に寒さ乗り切りましょ♪【三河　知立　刈谷パーソナルジムAmbition】

月曜日です♬寒い寒い週末でしたね🌀

体調悪くなってる方いませんか？？

1月最終週　寒さまだまだ続きそうですが元気に過ごしたいですね🥰

寒くなると　体温を高くしようと食欲がますらしく・・・

まさに私　食欲　通常もですが寒いとより　増し増し💦

ずっとご飯食べてるような気がします(笑)

起きてご飯食べて　トレーニングしてご飯食べて　仕事してご飯食べて。。。

おかげで　全く風邪など体調不良にならず元気な毎日です♬

食事を抜いてもあまり良い事はありません💦

女性は特に　髪の毛や爪などしっかり栄養入ってないと影響が出やすいです！！

見た目年齢若々しくいたい方は　しっかりお米　タンパク質　食物繊維　ビタミン　脂質

バランスよく摂っていきましょうね(^^)/

食事改善のみのプランもAmbition行っております💁‍♀️

お気軽にご相談くださいね！！

今週も皆さん　元気に楽しい一週間にしましょうね🎵

刈谷店へ平日夜のお時間で通える方限定でとってもお得な回数券販売しております💁‍♀️

体験トレーニングにて詳細はお伝えしますので　まずは体験トレーニングのご予約を🥰

☆刈谷店に平日夜の19時から通える方

☆男性トレーナー交代制OKな方

がお得な回数券販売の条件となります(^^)/

いや　価格聞かないと体験いけないし💦とすごく思う方はHPまたはLINEにてご質問ください🎵

体験トレーニング：6,500円（税込）　カウンセリング・トレーニング約50分となります。

豊田　豊明　鳴海　知立　刈谷　色々なエリアから多数通っていただいております😊

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Ambition 刈谷店

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