身体の後ろ・・・【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
身体の後ろ・・・【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
背中 お尻 ウエスト周り 皆さん 自分の後ろ姿しっかり見た事ありますか？？
身体の後ろ側は意識して使わないと使わない部位💦
お尻が垂れてきた🌀背中の肉が🌀🌀もも裏のセルライトが🌀🌀🌀などなど💦
トレーニングやまめに動いてないと衰えていくばかりです😢
ご自宅でも バンドを使ったりタオルを使ったり簡単にできる運動があります♬
寒くて 肩に力が入ってしまう方も増えてくる季節です⛄
こまめに動いて 血流良くして凝り知らず贅肉知らずの身体目指したいですね🥰
週に一回トレーニングに来て 後の二日くらい自分で動くとより効果的✨✨✨
Ambitionで週一回動いて来年の自分を変えてみませんか💪
体験トレーニングでお待ちしております(^^)/
体験トレーニング：5,500円（税込） カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
