体重より見た目を意識🎵　【知立パーソナルジムAmbition】

スッキリ青空の土曜日🌞　皆さん　どこかお出かけでしょうか？😊

Ambitionへお越しの皆さんは本日もしっかり動きましょうね🎵

ダイエットコースで来週からスタートする方・・・

週一回の筋力アップでトレーニングスタートする方・・・

10月最終ですが　Ambition新しい出会いがあり今月も素敵な一ヶ月となりました💛

私の朝の日課は　体重計に乗る事🌞　今の自分の体重を把握しどの体重が見た目的にいいのか・・・

ここまで落とすと　周りから見たらどうなのか・・・

自己満足と第三者から見た印象って　かなり違いますよね💦💦

ＳＮＳ等で　芸能人や一般の方が新調や体重を載せてトレーニングやヨガやピラティス等行っているのを

良く目にしますが・・　ネットに惑わされないようにしたいですね🥰

ストレスなく健康的な身体が一番🎵　しっかり動いて　しっかりご飯🎵

体重より無駄のない身体作りを皆さんにお伝え出来たらな～　と

減量したり増量したり自分の身体を使って実験するのが好きな私(^^)/

年末までしっかり食べて　トレーニングの頻度を上げて年明けにまた違う自分が行ったら楽しいな😎💪

来月　一つ年を取りますが・・・　皆さんが年齢を言い訳にできないよう見本になりますね(笑)

筋トレは最高の若返りサプリですよーーー💛

一緒にトレーニングしましょう！！　体験トレーニングでお待ちしております🎵

体験トレーニング：5,500円（税込）

カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/

お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム

両店共通ダイヤル→→0566-81-7175

Ambition 刈谷店

愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI

Ambition 知立店

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　知立市中町中128リリオS103