食べて🎵動いて🎵しっかり睡眠🎵【知立パーソナルジムAmbition】
食べて🎵動いて🎵しっかり睡眠🎵【知立パーソナルジムAmbition】
先日の3周年のお祝いに大好物の焼き肉を食べてきました😊
自分へのご褒美でしっかり食べて満腹🎵満足🎵でした🥰🥰🥰
食べたら動くが私のルールなのでしっかり動いて 歩いてカロリー消費💨💨💨
毎日 体重を減らす為に自分に厳しいよりも 食べたい物がある時はご褒美だと思って食べるもあり💛
もちろん 毎日ご褒美だと確実に太ります（笑）
そして動かなくても太ります（笑）
食べたら動く！！ 夜更かししない！ 生活リズムの改善もダイエットの必須項目ですよ🎵
食生活 トレーニング 生活習慣・・・ Ambitionで一緒に学び目標に向かいませんか(^^)/
刈谷店ダイエットモニター様平日お昼の時間帯で3名様受付中です😊💪
体験トレーニングのお申込みはお早目に🙋♀️
＊平日9時半～17時までのお時間で通える方
＊曜日指定がない方
＊ブログに写真掲載可能な方（顔は隠します）
＊当店メゾットを厳守できる方
二ヶ月集中コース：全16回 100,000円（税込）＊食事指導あり・なし選べます
4ヶ月やっても200,000円（税込）のダイエットコースです🎵 やらないのはもったいないです🔥🔥
体験トレーニング ：5,500円（税込）
夜のお時間のトレーニングも大歓迎です(^^)/
夜の部は男性トレーナー（マッチョではありません）と女性トレーナーが在籍です(^^)/ 男性のお客様も大歓迎！！
ダイエットコース2ヶ月集中：140,800円（税込）
単発トレーニング回数券12回：83,160円（税込）
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
