今週も楽しく元気にトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】
今週も楽しく元気にトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】
AmbitionオーナーMiyokoです🥰
皆さん週末はいかがお過ごしでしたか？🌞 花火大会やイベントが沢山の夏の夜でしたね(^^)/
イベント等に出かけた際に何を食べたらいいですか？？とダイエットコースの皆さんに良く聞かれます👂
私は楽しい時間だし 食べたい物を食べてください🎵と一言・・・
え？？いいんですか？？ え？じゃあダメ！！ のやり取りを良くします（笑）
一日好きな物を食べたところで一時的に体重は増えます次の日からしっかり戻せば問題なし🙆♀️😊
その切り替えがしっかりできない方は厳しいですよー－－(笑)
私も昨日で減量生活が終わったので 食べたい物を沢山食べました🎵
しっかり 身体が浮腫んでいます💦💦 今日は沢山水分を摂り切り替えてバランスのいい食事します😎
今週も皆さん モチベーション上げて楽しくトレーニングしていきましょー－－💛
体験トレーニング：5,500円（税込） ペアトレーニング：お一人3,850円（税込）
知立店通常トレーニング：回数券12回：83,160円（税込）単発トレーニング：7,700円（税込）
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI A号室
愛知県知立市中町中128 リリオS103
