夏は太りやすい・・・【知立パーソナルジムAmbition】
夏は太りやすい・・・【知立パーソナルジムAmbition】
昨日の水曜日もお休みいただきしっかり休息させていただきエネルギー満タンの木曜日です🌞
町内の盆踊りで団子をいただいたり💛 大好きな焼きそば＆白米定食を食べたり🎵 大好きなアイスを食べたり🥰
なかなか 食べたい物を食べて過ごしておりますが・・ 切り替えさえしっかりすれば体重は一時的に増えますが
1週間以内には戻せます😎 毎日自分へのご褒美と食べていたら誰しも確実に太ります(笑)
夏は特に 代謝も落ちやすく エアコンで身体も冷えてしまい 冷たいものを摂りやすく痩せづらい身体になります💦💦
汗を沢山かくからと言って痩せるわけではないですからね😥😥
身体の中を温めてあげて しっかり食べて しっかり睡眠・・・ 浮腫みもでやすいこの季節💦
Ambitionでトレーニングしてスッキリ過ごしましょう🎵
体験トレーニングでお待ちしてます(^^)/
刈谷店通常トレーニング回数券（トレーニング約50分）
6回：42,900円（税込）
12回：79,200円（税込）
20回：127,600円（税込）＊週二回通える方のみご購入可能
体験トレーニング：5,500円（税込）
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
