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刈谷店

リラックスもダイエット効果あり🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

リラックスもダイエット効果あり🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   AmbitionオーナーMiyokoです🌞 今日も熱い一日になりそうですね💦木曜日の知立店は毎週ルーティンで通ってくださるお客様で朝から夜までご予約 いっぱいです🥰皆さんののお顔を見て今日は何曜日と判断している毎日です!!...

知立店

ペアトレーニング受付中🎵【知立パーソナルジムAmbition】

ペアトレーニング受付中🎵【知立パーソナルジムAmbition】   AmbitionオーナーMiyokoです🥰 今日は暑い一日になりましたね💦💦寒い間なかなか摂る必要がなかった水分。。 こまめに一日二ℓ程度は摂るようにしたいですね!! 体内の水分量が増えると体脂肪も減りやすくなります🎵一日コップ一...

刈谷店

バランスのいい食事で代謝アップ🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

バランスのいい食事で代謝アップ🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ ゴールデンウイーク明けから気持ちを切り替えてプチ減量を始めて一週間🌞 外食もなくしっかり自分のペースで食事ができたので体重計の数字もしっかり変化が💪😎 そして何より・・・...

刈谷店

ダイエットコース!!で新しい自分へ!【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエットコース!!で新しい自分へ!【刈谷パーソナルジムAmbition】   AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ アッという間に週末です😮一週間が充実しておりお客様との時間が毎時間楽しく本当にありがたいです🥰 先日、刈谷店で来る日に向けてダイエットに励むお客様に会いに行ったのです...

刈谷店

凝り固まってる背中をスッキリと🎵【知立パーソナルジムAmbition】

凝り固まってる背中をスッキリと🎵【知立パーソナルジムAmbition】   AmbitionオーナーMiyokoです🌞 皆さん 自分の背中・後ろ姿鏡で見る事はありますか?? 昨日もダイエットコースで頑張った方達の後ろ姿ビフォー・アフターを載せましたが・・ 皆さんすごく変化してますよね😎お腹周りは目...