ポジティブに♬【知立パーソナルジムAmbition】
ポジティブに♬【知立パーソナルジムAmbition】 筋力がなくて・・・ 体が重すぎて・・・ 体力なくて・・・とマイナスな発言より 筋力つけよう!! 重いなら軽くなるように! 体力に合わせて!!! とプラスな思考で皆さんトレーニングしませんか(^^)/ 何事もポジティブに考えて動くほうが体にも...
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ポジティブに♬【知立パーソナルジムAmbition】 筋力がなくて・・・ 体が重すぎて・・・ 体力なくて・・・とマイナスな発言より 筋力つけよう!! 重いなら軽くなるように! 体力に合わせて!!! とプラスな思考で皆さんトレーニングしませんか(^^)/ 何事もポジティブに考えて動くほうが体にも...
今週もよろしくお願いします♬【刈谷パーソナルジムAmbition】 今週も月曜日がやってきましたね🌞 明日からまた気温が上がるみたいで寒暖差やばすぎますね💦💦 免疫を下げないようにと ごはん食べすぎている毎日・・・😂 しっかり空いた時間でトレーニングして燃やさないと💪💪💪💥 冬は寒さから守ろう...
皆さん いつもありがとうございます♬【知立パーソナルジムAmbition】 昨日は 雪が降るんじゃないかという寒さの一日でしたね💦💦 寒さに弱いお客様が辛い顔をして入ってくる姿が今年もやってきたなぁ・・・⛄ とお迎えしてました😊💕来週はまた気温戻るとか・・・ 困っちゃいますね🌀 毎日 毎日 何...
リベンジダイエット!!【知立パーソナルジムAmbition】 昨年 パーソナルジムに通い8キロほど痩せた経験のあるお客様♡ 一年が経ち なんとなくリバウンドし始めた・・・ お尻をどうにかしたい・・・🍑 私 Miyoko ご指名で知立店にお越しくださりトレーニングスタート♬ お仕事 育児 などな...
春までにマイナス何キロ!!🎵【知立パーソナルジムAmbition】 夏の終わりに以前通ってくださっていたお客様のご紹介で体験トレーニングに来てくださり 二か月程過ぎた頃に ご連絡を下さりダイエットスタート!! 色々な予定を整理して キッチリ目標を決めてのダイエット💪💪 目標をご自身でお話してく...
苦手な運動始める人増えてます♪【知立パーソナルジムAmbition】 仕事でも動かない💦 家にいてもゴロゴロ💦 どこかで動く場所を作らないと・・・ とAmbitionへ歩いて通ってくださる方増えてます♡ 今でなかったお肉がこんなところに・・・😢😢 鏡を見たり お風呂に入ったりビックリしたことな...
今週もよろしくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 月曜日が始まりました🎵 今週も楽しい一週間にしましょうね(^^)/ 知立店今週は連日ご予約いっぱいいただいてます!!ありがとうございます♡ 今週からトレーニング始める方💪 お休みしていて復帰される方💪💪 皆さんのペースに合わせ...
ペアトレ🎵単発トレ🎵 【知立パーソナルジムAmbition】 暖房器具登場の日曜日!! 皆さん 布団から出れない日曜日でしょうか・・・(笑) 寒さが一気にやってきましたね💦 こうなるとが恋しいですね🌞🌞 冬は 体を温めたいので なんだかいろいろ食べちゃうんですよね・・・ コンビニに行くと肉まん...
ご縁を大切に♪【知立パーソナルジムAmbition】 トレーナーという仕事に就くようになってから たくさんの素敵な方達とのご縁があり ありがたい毎日を送らせていただいております♡ お客様として私の元へ来てくださっている方・・・ 仕事関係で繋がらせていただく方・・・ 皆さんとの出会いのお陰で日々...
休日 学んで 動いて よく食べて♪ 【知立パーソナルジムAmbition】 先日の水曜日 お休みを利用して トレーニングの勉強で久しぶりに東京へ行ってきました🚅😊 寒くなると予想していたのですが・・・ 夏日🌞 暑かったです💦💦 前回の視察で行った韓国とはまた違うにぎやかさ🙌🙌 トレーニング歴が...