知立店
身体は変わる！！【知立パーソナルジムAmbition】
身体は変わる！！【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🥰 先日スマホの写真の整理をしていたら・・出産後ダイエットした直後の写真を発見！！ 20代前半ですね・・・ただ薄い身体としか言えない身体でした😮😮😮 40代後半の後ろ姿と比較すると別人(笑) 皆さん...
BLOG
ブログ
刈谷店
刈谷市一ツ木町🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
刈谷市一ツ木町🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 皆さんおはようございます🌞 今日は晴れましたね🎵太陽が出るとやはり気持ちもスッキリしますね🎵 先日の日曜日に刈谷店でタイミング良く美味しい焼き芋と出会いました😍 お隣の焼き芋屋さんの移動販売車が😍😍😍 雨で出店先のイベントが中止になり急遽...
知立店
オーナートレーニング背中編🎵【知立パーソナルジムAmbition】
オーナートレーニング背中編🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 雨で月曜がスタートしましたね☔ やっぱり晴天がいいけど雨も必要なので気持ちは晴天で 皆様お待ちしております💪💪💪🌞 筋トレが大好きな私・・・ 週に二回必ず上半身・下半身とトレーニング...
知立店
週に一回しっかりトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】
週に一回しっかりトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】 肌寒い朝の日曜日 おはようございます😊 Ambition本日もご予約いただいており元気にスタートです🎵 布団に入ると秒で熟睡してします私・・・ 皆さん夜の睡眠はしっかりとれてますか？？ 身体をしっかり動かしてあげると心地良い...
知立店
下半身引き締めてシュッとしたBODYへ🎵【知立パーソナルジムAmbition】
下半身引き締めてシュッとしたBODYへ🎵【知立パーソナルジムAmbition】 おはようございます🌞 数日前が嘘のように肌寒い朝ですね💦 そんな朝の土曜日ですが本日も新規のお客様・ダイエットコースのお客様・通常レッスンのお客様😎 一日よろしくお願いします😊 下半身にコンプレックスを持ってる女性...
知立店
気持ちも新たに🎵【知立パーソナルジムAmbition】
気持ちも新たに🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 雨のスタートの金曜日ですね☔もう金曜日です（笑）1週間がほんとに早いです！！ 寒暖差があるので体調気を付けたいシーズン💦しっかり栄養しっかり睡眠を心がけたいですね😊 Ambition本日はお子様...
刈谷店
新しい自分をAmbitionで！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
新しい自分をAmbitionで！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 4月も今週で中旬となりますね！！刈谷店のダイエットコースキャンペーン価格もあと少しで終了ですよ😮 ダイエットコース2ケ月集中コースで食生活の見直しとトレーニングで燃える身体作り...
未分類
代謝アップで太らない身体作り！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
代謝アップで太らない身体作り！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 どうしたら代謝が上がるの・・・？痩せずに引き締めるには・・・？ ゴルフが趣味の女性のお客様からご相談👂 年齢を重ねると痩せるだけでは顔がやつれて老けて見えるように・・😥😥 でも身...
刈谷店
1年の成果！！ビフォー・アフター【刈谷パーソナルジムAmbition】
1年の成果！！ビフォー・アフター【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 去年の4月にダイエットコースでトレーニングをスタートさせたK様♡ 週2回のトレーニングと食事指導～2週に一回のトレーニングのみに変更～目標体重に向けて再びダイエットコースで 週2...
刈谷店
今週もよろしくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】
今週もよろしくお願いします🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 今日も昨日に続き夏🌞な天気になりそうですね💦桜が終わったと思ったら夏の陽気と着る物困りますね💦 土曜・日曜も営業のAmbition💪💪💪 お仕事などで平日来れない方には週末を利用して...