未分類
20代も筋力アップ🎵【知立 三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
20代も筋力アップ🎵【知立 三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 8月後半に20代の女性が何人か知立店に体験トレーニングへきてくださりご入会♡ 自分の子供くらいの方達のご入会は嬉しい反面 若いから自分で頑張りなさい！！と母のような気持ちにも(笑) しかし トレーニングって一人でやり...
BLOG
ブログ
未分類
今週もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週もよろしくお願いします♬【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 月曜日です🌞 先週の台風の後から 秋を感じる朝 晩になってきましたね😉 朝活終わりの 少し涼しい空気がとても心地よい一日のスタートになってます♬ 夏終りますよーーー やっぱり少し寂しいです(笑) とは言っても 日中...
未分類
知立店ご予約について【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
知立店ご予約について【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 私 Miyokoが担当させていただいているAmbition知立店💪💪 毎月 卒業される方がいるのですが 同時期にご入会くださる方もおり✨✨✨ 毎月 毎月 ご予約枠が全日ほぼ埋まっている状況です。 ありがとうございます🥰 知...
未分類
お土産ありがとうございます♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
お土産ありがとうございます♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 8月終盤から9月まだ始まったとこですが お土産沢山いただいております💛 いつも皆さん ありがとうございます😍 自分が行った事ないエリアの美味しい物や・・・ 好みを熟知してくれているかのような美味しい物・・・ 毎月...
未分類
変化を感じるように♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
変化を感じるように♬【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 トレーニング週一回で始めたお客様♡ 三ヶ月が経過し 身体に変化を感じるように✨✨✨ 自分の身体は自分が一番分かるので 自分が変化を感じてあげるのが一番です😊 一人 一人 身体の悩みは様々・・・ 悩んでるパーツに変化を少し...
未分類
苦手な事をクリアに🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
苦手な事をクリアに🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 体幹トレーニングが苦手な方・・・ 片足トレーニングが苦手な方・・・ スクワットが苦手な方・・・ 皆さん苦手な事は色々ありますよね😊 私も 毎回スクワットするとき ああぁーーやりたくない🌀って思います(笑) インナーマッスル...
未分類
9月1日 月曜日🌞 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
9月1日 月曜日🌞 【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 9月スタートです！！ お子様 夏休み終わったママさん🎵 お疲れ様でした♡ お子様がお休み中もトレーニングに来てくださった方 自分時間を使って下さりありがとうございます🥰 9月もまだまだ暑さ厳しいと思いますが トレーニング...
未分類
８月もありがとうございました🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
８月もありがとうございました🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】 ８月31日です🌞 8月終わります！！ 皆さん 元気に過ごす事できましたか？？😉 8月は新規ご入会の方が大変多く ご継続のお客様も多く 有難い一ヶ月となりました✨✨✨ 酷暑の中 電車や徒歩で通ってくださった皆さんあ...
未分類
お盆中の爆食報告・・・【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
お盆中の爆食報告・・・【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 ８月最後の週末となりました🌞 早朝の空気 夜の空気 に秋を少し感じる８月の終わり・・・ 夏が終わるのって暑さが収まってくれるのは嬉しいですが なんだかやっぱり夏終わるのかぁ・・・ って気分にもなりますね😉 暑さ苦手な方...
未分類
人生最後のダイエット！？【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
人生最後のダイエット！？【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】 女性の永遠のテーマとなっている ダイエット✨✨✨ テーマにするのは良いのですが・・・ 皆さん 知識だけはSNSなどで収集しまくりで実践できてない人多め・・・💦 そして 良いとこだけ記憶されていて間違った方向に向かって...