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自分の身体は自分で！！【知立パーソナルジムAmbition】

自分の身体は自分で！！【知立パーソナルジムAmbition】   ジムに通うようになったら勝手に痩せていく・・・ そんなジムがドラえもんみたいな空間だったら最高ですよね(笑) ジムに入会したのに　全然痩せないけど💦なんてよく聞くお話・・・ 動いたかいいか！！といつも以上におやつ食べちゃったり　夜ご...
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今年は・・・　【知立パーソナルジムAmbition】

今年は・・・　【知立パーソナルジムAmbition】   新年ネタが続きます・・・🐍 今年の目標を明確に教えてくださったお客様💛 しっかりした目標があるとそこに向かって進めるというお話はブログでも店内でも良くさせていただきます🥰 トレーニングを始めたばかりなのに　夏に向けての意気込みを熱く伝えてい...
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仕事疲れをトレーニングで解消🎵【知立パーソナルジムAmbition】

仕事疲れをトレーニングで解消🎵【知立パーソナルジムAmbition】   新年仕事が始まり　ご自宅で一日家事をしたり動いていたのが　一日仕事で同じ姿勢や座りっぱなしの生活に 戻った途端　肩や背中がガチガチに💦💦　と何人ものお客様から聞きます💦 同じ姿勢や態勢は　腰もしんどくなるし肩こりもひどくなる...
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新年からありがとうございます💛【知立パーソナルジムAmbition】

新年からありがとうございます💛【知立パーソナルジムAmbition】   1月6日　月曜日です♬ 仕事始めの皆さん！！今週からまた頑張ってください💪 Ambitionでトレーニングの皆さんも元気に楽しみましょう💪💪💪 新年早々　お客様から色々いただきhappyな1月の始まりです♬ 連休明け　お客様...
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皆さん元気にスタートです♬【知立パーソナルジムAmbition】

皆さん元気にスタートです♬【知立パーソナルジムAmbition】   寒いと良く寝れますねーー🎵 仕事始めの昨日私21時前に気絶するように寝ていました(笑) 朝6時に起きて一日にエネルギーを使い切ってる時間めっちゃある毎日🌞 皆さん　明日から仕事始めの方多いですよね！！ 仕事の時は通勤で電車に乗っ...
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あけまして　おめでとうございます♬　【知立パーソナルジムAmbition】

あけまして　おめでとうございます♬　【知立パーソナルジムAmbition】   2025年　1月1日　元旦 新年あけましておめでとうございます。 新しい年がスタートしましたね✨✨✨ 今年も一年　明るく　元気に　パワフルに！！！皆さんと楽しんでいきます♬ 1月1日より　一年かけてある事を決めた私😎1...
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来年の目標をしっかりと🎵【知立パーソナルジムAmbition】

来年の目標をしっかりと🎵【知立パーソナルジムAmbition】   月曜日です🌞　連休始まってる皆さん　もう数日休みが終わったーー💦ってなってませんか？？ すでに　食べ過ぎ　飲みすぎやばい・・・🌀ってなってませんか？？(笑) Ambition本日までの営業ですが　お休み明け皆さんどんな顔をしてこら...