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今週も元気にトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】
今週も元気にトレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです✨ 今週も月曜からたくさんのご予約ありがとうございます😍 ダイエットコースの方💪通常トレーニングの方💪知立店・刈谷店でしっかり頑張りましょう😎 4月から気持ちも新たにトレーニング・ダイエッ...
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姿勢の改善にも効果あり！！【刈谷パーソナルジムAmbition】
姿勢の改善にも効果あり！！【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 寒さが戻り着る物に悩む日が続いてますね💦 日曜日の本日もご予約いただいており元気にスタートのAmbition🌞 新年からダイエットコースをスタートさせたお客様達2ケ月間が終了しビフォー...
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ブライダルトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
ブライダルトレーニング🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😃 秋頃に結婚式を控えた方のご予約が最近増えております♡ 人生のビックイベントに向けてしっかり引き締めたいですよね✨✨ 秋頃のご予定だと3ヶ月・4ヶ月としっかり時間をかけてダイエットができる...
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夏までに変わりたい方！！【パーソナルジムAmbition刈谷店】
夏までに変わりたい方！！【パーソナルジムAmbition刈谷店】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 3月も折り返しですね💦今月も体験トレーニングからのご入会ありがとうございますm(__)m 卒業する方入会される方・・出会いと別れの季節をAmbitionでも味わっております🙌🙌 さてさ...
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ダイエットコース卒業🌸【刈谷パーソナルジムAmbition】
ダイエットコース卒業🌸【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 結婚式のご予定に向けてダイエットコースを始めたお客様♡ 3月末に他県に引っ越してしまう為2ケ月という期限を決めて毎週2回計16回のトレーニングと 毎日のお食事を頑張ってくれました😍 お仕事...
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心もリフレッシュ🎵🎵【知立パーソナルジムAmbition】
心もリフレッシュ🎵🎵【知立パーソナルジムAmbition】 昨日は汗ばむ陽気になりましたね💦💦 トレーニングに来る皆さんも汗をしっかりかいてトレーニングされています💪💪 汗を出す・水分を摂る！！冬でも夏でも心がけたい事！！ 汗を流しながらトレーニングをすると気持ちもスッキリしてストレス発散にも...
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ダイエットコース ビフォー・アフター！【刈谷パーソナルジムAmbition】
ダイエットコース ビフォー・アフター！【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😃 暖かい青空で月曜スタートですね🎵今週もよろしくお願いします🎵 新年より通常トレーニングからダイエットコースに切り替えたお客様💛 先週ダイエットコースが無事終了し写真撮影📷 ...
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日曜・祝日も営業してます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
日曜・祝日も営業してます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 3月も早いもので後半に突入しますね💦💦 桜🌸が咲くのはいつ頃でしょう😃 Ambitionでダイエットコースで頑張っている男性のお客様！2ケ月終了後はボディメイクにシフトチェンジ してトレーニング頻度...
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後ろ姿マイナス5歳に🎵【知立パーソナルジムAmbition】
後ろ姿マイナス5歳に🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 トレーニング通ってくださる女性達のお尻の変化を楽しみにいつもご指導させていただいてます🍑 年齢と共に全て下に下がっていく現実・・・⤵⤵😥 食い止めるにはトレーニングをする事です😎 重たい物...
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食べて動いて健康に🎵【知立パーソナルジムAmbition】
食べて動いて健康に🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 トレーニングに通ってくださる女性達の多くが食べてないけど体重が減らない・・・ とよく聞きます👂そしてお米を食べない方も多いです💦 炭水化物・糖質を抜いているのに体重が全く減らないんです・・・...