タンパク質 上手に摂って🎵【知立パーソナルジムAmbition】
タンパク質 上手に摂って🎵【知立パーソナルジムAmbition】
ダイエットコースの皆さんにいつもお話していますが タンパク質をしっかり摂れる食生活皆さんは摂れていますか(^^)/
昼ご飯の時間から夜ご飯の時間まで 何にも食べれない💦💦 という方が大半でなかなかタンパク質を摂るといっても
摂れないのが現状だと思います😥😥
私も時間がない時は写真のような補助食品を利用して一日のタンパク質の量を補っています！！
なるべく お肉や魚など食材で摂るように心がけていますがどうしても💦の時のアイテムですね😊
皆さんも11時 15時 17時・・・など 食事の間の時間にこういった補助食品を使ってタンパク質しっかり摂ると
ボディメイクしやすくなりますよ🎵
食事や食事を摂るタイミング・・・ 皆さんの生活スタイルに合わせてアドバイスもさせていただいてます！
ダイエットコースご検討の方はお気軽に体験トレーニングへお越しくださいね💪🥰
刈谷店 ダイエットモニター様 再募集中💛
平日通える方限定でモニター様 再募集します🙋♀️🙋♀️🙋♀️
ダイエット集中コース全16回：100,000円（税込）
＊食事指導あり・なし選べます！！
＊週二回通える方
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まずは体験トレーニングを受けていただきスタートします！！！
回数券制度の単発トレーニングも大変人気です🎵 こちらもまずは体験トレーニングを受けていただきます💪💪
お問合わせはお気軽に🥰
体験トレーニング：5,500円（税込）
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
