食欲の秋・・・🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
食欲の秋・・・🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】
AmbitionオーナーMiyokoです🎵
気持ちのいい天気の週末 10月最初からワクワクしちゃいますね🌞
少しまだ夏の暑さが残りつつも夕方になると気持ちいいい秋らしさがありいい季節🥰
モンブランケーキの話から・・・栗きんとんの話題・・・ スイートポテト・・・秋は危険(笑)
これから食べたくなる物がたくさー－－－ん出てきます！！！ ヤバいです💦
でもやっぱり食べたいですもんね😆 お昼のお米の変わりにサツマイモやカボチャにする・・・おやつにサツマイモ🍠
など食事の中に取り入れてみたり(^^)/ もし誘惑に負けても一日くらい大丈夫💛切り替えて翌日しっかり動きましょう🌞
食べたら動く！！！ ここだけはしっかり決めておけば太りにくい身体になります😎
食べても動かないから太るんです(笑) ズバリな発言しかしないトレーナーMiyokoです🎵
Ambitionのインスタにも食事について色々載せてますので見てくださいね♡
今日も元気に楽しく過ごしましょーーーー💪😃
体験トレーニング：5,500円（税込） ペアトレーニング：お一人3,850円（税込）
知立店通常トレーニング：回数券12回：83,160円（税込）単発トレーニング：7,700円（税込）
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI A号室
愛知県知立市中町中128 リリオS103
