一日どれくらい動いてますか?【知立パーソナルジムAmbition】
一日どれくらい動いてますか?【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 皆さん 一日自分がどれくらい活動しているか知ってますか・・? もちろん私もしっかり把握してません(笑) 有酸素運動などをして記録をすると分かりますが他は計ったりしないですもんね💦 ア...
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一日どれくらい動いてますか?【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 皆さん 一日自分がどれくらい活動しているか知ってますか・・? もちろん私もしっかり把握してません(笑) 有酸素運動などをして記録をすると分かりますが他は計ったりしないですもんね💦 ア...
トレーニング初心者さん大歓迎🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 筋トレと無縁なんですけど・・・大丈夫ですか?と体験トレーニングでよく聞かれます! 無縁だからこそパーソナルジムで一からトレーニングを一緒に始めましょう🎵 一人で覚悟を決めて...
心身ともにリフレッシュ🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 今週も始まりましたー--🌞 本日も日中は暑くなりそうですね!! 朝晩の気温差があるので体調もきをつけて過ごしたいですね🥰 先日 お休みに神社へ行ってきました✨✨趣味が筋トレと神社...
変化を楽しんで🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 昨日の雨は皆さん大丈夫でしたか??今日はとってもいいお天気になりましたね🌞 知立店・刈谷店 本日も9時よりご予約沢山です🎵頑張っていきましょう!! 刈谷店にダイエットコースでご入会下さっ...
ダイエットコースモニター様残り一名の募集です!!【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 三連休の方も多いですかね🎵あいにくのお天気ですが・・・しっかり休息してくださいね🥰 本日トレーニングの皆さん!!足元きをつけてお越しくださいね☔ さて 毎...
お問い合わせありがとうございます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 夕方以降 すっかり秋らしくなってきましたね。今週末の雨でさらに涼しくなりますかね~😊 刈谷店に毎週二回通ってくださるお客様も沢山になり スタッフ増員したいと思っておりま...
約半年 頑張ってます🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです😊 結婚式に向けて2月の終わりからダイエットスタートしたお客様💛 いよいよ前撮りの日が近づいてきました!!! ラストスパートでウォーキングをしたりバスソルトを使いしっかり湯舟に浸かり・・・ な...
ダイエット?単発??ペアトレ?【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 今週も始まりましたね🎵 台風の影響なく本日トレーニングお越しの皆さんが無事来てくださるよう知立・刈谷各店舗にてお待ちしてます。 ダイエットコースの皆さん💛今週も食事・トレー...
刈谷店ダイエットモニター様残り二名募集です🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです🎵 三連休の方も多いですかね(^^) Ambitionは祝日も関係なく営業しております😊 明日月曜日 刈谷店ご予約枠に空きがございますので 体験トレーニングご希望の方はお...
単発トレーニングも大歓迎です🎵【知立パーソナルジムAmbition】 AmbitionオーナーMiyokoです(^^)/ 皆さん一週間 お仕事お疲れ様でした🥰 週末もお仕事の方 私と一緒に頑張りましょう🎵 トレーニングに来られる皆さん 一週間の疲れをトレーニングで解消してください😎💪 男性のお...