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年内に変わりたい方はお早目に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

年内に変わりたい方はお早目に🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   来年の結婚式に向けてトレーニング頑張る方♡ お友達の結婚式に向けてトレーニング頑張る方♡ 11月にブライダルフォトを撮る為にトレーニング頑張る方♡ 女性のお客様　最近　ブライダルに向けての方多め🎵 自分の子供みたいな気持ちで...
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変化をしっかり感じてます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

変化をしっかり感じてます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   トレーニングを始めてから　気持ちが明るくなった！嫌な事があったけどポジティブに切り替えできてる！ 階段の登りが楽になった！　鏡を見るのが楽しくなった！！などなど・・・ 週明けから嬉しお言葉を沢山　いただいております💛 そんな嬉し...
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今週も宜しくお願いします🌞【刈谷パーソナルジムAmbition】

今週も宜しくお願いします🌞【刈谷パーソナルジムAmbition】   月曜日🌞　激しいセミの鳴き声で今週も始まりましたね🎵 トレーニングに仕事に今週もアッという間の一週間だと思いますが・・・ 元気に楽しみましょう🎵😊 今週も体験トレーニングのご予約いただいており　ありがとうございますm(__)m ...
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夏バテ知らずの身体作り🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

夏バテ知らずの身体作り🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   祝日から始まった今週　アッという間に金曜日ですね🌞 毎日　全力で過ごしているせいか一週間が目まぐるしく過ぎていきます💦💦 目まぐるしいと　ストレスなんて感じている暇がないので・・・　毎日楽しいです🎵(笑) 皆さんはストレスあります...
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暑さに負けず頑張ってます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

暑さに負けず頑張ってます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   昨日のお休みの外出先で　稲妻をしっかり見てしまいました⚡☔ 皆さん　ゲリラ☔　大丈夫でしたか？？ 天気も不安定だと　毎日ブログにも書いてますが　体調不良や気持ちが下がってしまう人がチラホラ💦 気持ちが下がってしまうと体調も悪くな...
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10分でも動きましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

10分でも動きましょう🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   暑くて　仕事帰り　家に入ったら全く動かない・・・そんな人多くいですか？？ 暑いとお風呂もシャワーになりがち💦　湯舟に20分くらいは浸かりたいですね🎵 私は夏でも必ず30分は浸かってます♨　一日の残りの汗を流してぐっすり熟睡✨✨✨ ...
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嬉しいプレゼント♪【刈谷パーソナルジムAmbition】

嬉しいプレゼント♪【刈谷パーソナルジムAmbition】   日曜日　あいにくの雨です☔　トレーニングへお越しの方はお気をつけてお越しください😊 昨日　嬉しいプレゼントを沢山いただいた土曜日となりました🎵 いつも皆さん　ありがとうございます💛 意外にもスヌーピーが好きな私・・・　見ているだけで癒さ...
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徐々に変化を楽しんで🎵　【刈谷パーソナルジムAmbition】

徐々に変化を楽しんで🎵　【刈谷パーソナルジムAmbition】   七夕ですね～☆彡　金曜日　皆さん今週もお仕事お疲れ様です🎵 Ambitionは後半戦の金曜日です！！ 体験トレーニングの時から数か月経つお客様から　疲れにくくなった　とお話を聞いて とっても嬉しいです♡　トレーニングを始めて　何か...
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7月頑張ってみませんか！！！【刈谷パーソナルジムAmbition】

7月頑張ってみませんか！！！【刈谷パーソナルジムAmbition】   皆さん　週末です🎵　一週間お疲れ様でした(^^)/ 7月になったので　梅雨明けまでカウントダウンですね！！ しばらく天気不安定ですが・・・　7月もパワフルな1ヶ月にしますよーーー🌞 ダイエットしなきゃ・・・　しなきゃ・・・　し...