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下半身トレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】

下半身トレーニング🎵【知立パーソナルジムAmbition】   全く身体を動かしていないというお客様のご入会が大変多く トレーニングも基礎のメニューから徐々に始めています(^^)/ 週2回通ってくださっている方 週に1回の方・・・ トレーニングに慣れてくるのに多少の時間のかかり方は違いますが しっ...

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バランスの良い食事でリバウンド知らず🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

バランスの良い食事でリバウンド知らず🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   12月も折り返し!忘年会やイベントなどで外食や食生活が乱れてきてませんかー--??? 私も最近乱れがちなので気を付けなくては💦💦 普段食べない物を食べ始めると身体が欲しがってしまって暴食モードのスイッチが入ってしまい...

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ダイエットコースモニター様 好評につき・・・【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエットコースモニター様 好評につき・・・【刈谷パーソナルジムAmbition】   11初旬に体験トレーニングに来てくださり 体重をある期間までに落とさなきゃいけない💦とダイエットコースでスタート🔥💪 週末には趣味の登山もありしっかり動いてカロリー消費🌞 食事のアドバイスもしっかり聞いて下さり...

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ダイエットモニター様残り二名様の受付です!!【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエットモニター様残り二名様の受付です!!【刈谷パーソナルジムAmbition】   皆さんAmbitionのホームページへようこそ🎵 体験トレーニングへお越しの方に検索していて選んできました!と言っていただくと非常に嬉しいです♡ 今週も3名様の体験トレーニングや復活女子など・・・ 賑やかなAm...

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お問い合わせありがとうございます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

お問い合わせありがとうございます🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   先週から ダイエットコースのお問い合わせや復活をしたいというご連絡が沢山で・・・嬉しいです♡ 一度Ambitionに通ってくださっていて忘れずにいてくれるって 本当に嬉しいです🎵 本当は戻ってこない方がいい場所なんですけ...

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2月の結婚式に向けて🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

2月の結婚式に向けて🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   今週もスタートしましたね🎵 皆さんお休みゆっくりされましたか?? しっかり動きましたか? しっかり食べましたか???😊 お仕事だった方は次のお休みまで私と一緒に頑張りましょー--!!水曜日のお休みを楽しみに私もしっかり食べて動いて頑...

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ダイエットモニターでリベンジ!!【刈谷パーソナルジムAmbition】

ダイエットモニターでリベンジ!!【刈谷パーソナルジムAmbition】   今月12月いっぱい受付中のダイエットコースモニター様🎵 以前トレーニングに通ってくださっていたお客様💛 お子様の進学やお仕事の転職なので一旦お休みをされていたのですが・・・ 環境の変化などで体重が💦💦 ついつい食べてします...

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女性スタッフがサポートいたします🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

女性スタッフがサポートいたします🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   Ambition刈谷店に新しいスタッフが増えて12月から新体制でスタートをしております🎵 知立店は私Miyokoが専属でトレーニングさせていただいており現在ありがたい事にご予約が埋まっており 新規受付けが1月中旬以降とな...

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ペアトレで新年トレーニングデビューしませんか?【知立パーソナルジムAmbition】

ペアトレで新年トレーニングデビューしませんか?【知立パーソナルジムAmbition】   皆さん 新年の目標は決めましたか?? ダイエットしなきゃ!! 山登りしたい!習い事したい!! 色々あると思います・・・(^^)/ トレーニングを始めたいと思っているけど一人ではなかなか勇気が出ない💦 そんな皆...

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Reinaトレーナーとダイエット始めませんか🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】

Reinaトレーナーとダイエット始めませんか🎵【刈谷パーソナルジムAmbition】   空気が冷たくて 年末の空気になってきましたねー--🎄 冬は脂肪を一生懸命燃やそうと身体が頑張るので ダイエットするにはもってこいの季節です🔥🔥😎 こたつや布団で丸まっていたい気持ちはよーーく分かります(=^・...