一日何キロカロリー??【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
一日何キロカロリー??【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
皆さん 一日自分が何キロカロリー食べてるかご存じですか??
私も記録していなかったのですが 減量生活を始めてから毎日食べたものを記録するように!
記録する前 結構食べ過ぎていたことに気が付きました💦💦
社員食堂など最近は細かく栄養成分やカロリーが明記してあるところが多いですよね😊
そのほか 自宅で食べる物や外食した時の内容一度計算してみると楽しいですよ♬
楽しい思うか 面倒と思うか・・・(笑)
今の自分に変化が欲しいとお悩みの方!!!
何か一つでも 避けていたことを乗り越えてチャレンジしてみましょう(^^)/
努力なくしては変われません✨✨✨
一人では無理・・・ という方はAmbitionで一緒に頑張りましょう😎
体験トレーニングでお待ちしております♡

↓↓この価格でのご案内 7月末にて終了です!!!↓↓
刈谷店トレーニング回数12回 95,000円(税込)を刈谷店のみ50,000円(税込)にてご案内🎵
*お支払いは現金のみのご対応となります。
トレーニング初心者の方 ダイエットを始めたい方 健康面で運動したい方
平日夜または土日午前に通えて 男性トレーナーOKの方限定で販売中です!!!
体験トレーニング 6,500円(税込)
お問合せはHP LINE お電話にて受付中です(^^)/
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103

