最近の食材🎵【三河 知立 刈谷 パーソナルジムAmbition】
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筋力を付ける為に何を食べたらいいか？？
ささみ と ブロッコリーですか？？？と良く出てくるのがささみ！！
私はここ数年ささみ食べてません😊
ささみはしっかりタンパク質もあり価格も安く便利なお肉🎵
調理方法が私は簡単な調理で美味しく食べたいので(笑)
それが単純に食べてない理由です😅
エビやお魚 私は脂は多少摂りたいので豚肉も良く食べます🐽
色々 スーパーで物色するとささみ以外にもしっかりタンパク質摂れる食材ありますよ(^^)/
簡単に美味しく毎日栄養満点のご飯食べたいですもんね💕
そんな食事についてのアドバイストレーニング中にもしています！
Ambitionに通ってくださる方皆さんにしっかり動く事 食べる事身に付けていただきたいので
私はスーパーもジムも良く行き 皆さんにたくさん情報送ります✨
タンパク質 しっかり摂って 健康な身体作りましょうね😎
↓↓刈谷店キャンペーン延長します！！↓↓↓
刈谷店トレーニング回数12回 95,000円（税込）を刈谷店のみ50,000円（税込）にてご案内🎵
＊お支払いは現金のみのご対応となります。
トレーニング初心者の方 ダイエットを始めたい方 健康面で運動したい方
平日夜または土日午前に通えて 男性トレーナーOKの方限定で販売中です！！！
体験トレーニング 知立店6,500円（税込） 刈谷店5,000円（税込）
お問合せはHP LINE お電話にて受付中です(^^)/
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
