身体の使い方🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
身体の使い方🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
産後トレーニングで頑張る女性数名見させていただいてます♡
皆さん 次の出産を希望でその間に体力を付けたい 体重を減らしたい・・・
目的は色々😊 育児や家事に追われる毎日で少しでも自分の活動時間を作りたいとこ💪
産後でもスッキリな身体になることは不可能ではありません♬
出産経験ない方もある方も 産後の方も 皆さん努力次第で変われます✨✨✨
やみくもに重いものを持ってのトレーニングではなく しっかりインナーマッスル 体幹を
意識したり 腹筋も使えるようにゆっくり丁寧に動いたり・・・
身体の使い方やバランスの取れるブレない身体作りも大切です🥰
ジックリ 地味な動きのほうがしっかり効いて汗ヤバイですよ💦💦
産後16キロ太り 三ヶ月で戻した経験のある私です💪💪😎
なので 産後太りでお悩みの方は一緒に頑張りましょう！！
経験豊富なので なんでもご相談に乗りますよーーー♡
体験トレーニング随時募集中です(^^)/
お問合せはお気軽に😊
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刈谷店トレーニング回数12回 95,000円（税込）を刈谷店のみ50,000円（税込）にてご案内🎵
＊お支払いは現金のみのご対応となります。
トレーニング初心者の方 ダイエットを始めたい方 健康面で運動したい方
平日夜または土日午前に通えて 男性トレーナーOKの方限定で販売中です！！！
体験トレーニング 知立店6,500円（税込） 刈谷店5,000円（税込）
お問合せはHP LINE お電話にて受付中です(^^)/
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
