今週の朝ご飯🌞 【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週の朝ご飯🌞 【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週も毎日朝ごはんガッツリ食べましたよ🌞
ゆっくり時間を使って食べれるのが仕事の時は朝ご飯しかないので全力で食べてます(笑)
私は早朝にトレーニングをする生活なので 筋トレ後の栄養補給のためにもこれくらい食べてOK💪💪
ダイエット中 一日の活動量 などで一人一人 食べる量も違ってきます！！
もしこれから ちょっと体重落としたいから お米食べるのやめよう！って
計画している人がいるなら その計画はちょっと待ったです😎
何かを抜くというやり方より バランス良く食べる事が理想✨✨✨
そんな食事のアドバイスもしっかりさせていただきますよ😊
偏った食事のダイエットは必ずリバンドします💦💦
リバウンドしない身体作りは食生活と適度な運動です♬
Ambitionで一緒に食事と運動頑張ってみませんか？？
トレーニング回数12回 95,000円（税込）を刈谷店のみ50,000円（税込）にてご案内🎵
＊お支払いは現金のみのご対応となります。
トレーニング初心者の方 ダイエットを始めたい方 健康面で運動したい方
平日夜のお時間に通えて 男性トレーナーOKの方限定で販売中です！！！
体験トレーニング 知立店6,500円（税込） 刈谷店5,000円（税込）
お問合せはHP LINE お電話にて受付中です(^^)/
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
