今週も元気に楽しく🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今週も元気に楽しく🎵【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
月曜日です♬
すっかり秋の空気の10月後半ですね😉
晴天がなかなか続かない毎日ですが・・・
お出かけシーズン 色々計画皆さんありますか？？
お出かけ先の食事も楽しみながら ダイエット頑張っている方♡
メリハリが大事なのでご自宅で食べる時はシンプルな食事で過ごしましょうね💪😊
お昼にお弁当持参の方 素晴らしいです✨✨✨
朝 忙しいかもしれませんが そのひと手間がダイエット成功のポイントになります！！
たまには コンビニもあり〇 ガチガチに頑張らずに適度に頑張って進めていきましょう🎵
食生活が整い 身体を動かす習慣が身に付いたら太らない身体になりますよ！！
何事も習慣化💁♀️ シンプルに楽しく 毎日過ごしましょう(^^)/
今週も 皆さんと一週間元気に楽しくトレーニング🔥🔥🔥
知立店 刈谷店 今週もよろしくお願いします♡
体験トレーニング：5,500円（税込） カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
