暴飲暴食その後は・・・【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
暴飲暴食その後は・・・【三河 知立 刈谷パーソナルジムAmbition】
今年 初めて買った ミスタードーナツの福袋✨
金額は決まっているものの20個までのドーナツの引き換え券が付いておりなんとお得な！！！
5月31日までの期限が迫っており 先月から立て続けでミスドへ・・・🍩🍩🍩
大好きですが あえて買いにはいかない空間へ・・・
毎回 4個 5個 簡単に食べ終えて 身体の浮腫みを感じる自分(笑)
とても美味しく 幸せな食べ物ですがやはり頻繁に食べる物ではありませんね💦💦
外食も頻繁にあった5月・・・ 6月はちょっと気持ちを切り替えてクリーンな食事でプチダイエットです🔥🔥🔥
クリーンな食事と適度な運動で中身からスッキリさせていきますよーーー✨✨✨
身体が怠いな💦と感じる時は食事内容も一度振り返ってみてくださいね！
小麦系を多く摂りすぎてたり ジャンクな物ばかり食べてたり・・・ 体調にも現れますよ😉
食事指導 アドバイス カウンセリングもAmbition知立店で私 Miyokoが行っております💁♀️
詳細は 一度HP LINE にてお問合せ下さいね(^^)/
体験トレーニング：5,500円（税込） カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
