食事変えたら・・・ 【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】
食事変えたら・・・ 【知立・刈谷パーソナルジムAmbition】
ダイエットコースで頑張り始めたお客様♡
食事を私のアドバイスの元 がらりと変えてもらって体重計り始めて10日・・・
体重68.9キロから 67キロに!!! しっかり余分な浮腫みが抜け始めてきてます♬
体重はこのままずっとするする落ちていく事はありません😊
必ず一旦止まります🙌 なので体重計の数字に囚われ過ぎてもいけません🥰
食事内容はしっかり米も食べてもらい 脂質を控えめにして三食ちゃんと食べる
なのでストレスなく毎日楽しく続けてもらってます💁♀️
停滞期が来たらまた食事内容考え 一歩一歩一緒に進んでいきますよ(^^)/
食事変えるのは難しい・・・と始めない方は非常に勿体ないです💦💦
夏までに少しでも変化したい・・・ と悩みの方はご相談くださいね😉
改善前
改善後
☆刈谷店現在 平日夜18時50分から通える方限定で!!!
回数券12回:50,000円(税込)にて販売中!!(現金のみのご対応です)
*新規ご入会の方のみの販売となりますm(__)m 男性トレーナーが担当となります*
体験トレーニング:5,500円(税込) カウンセリング・トレーニング約50分となります。
豊田 豊明 鳴海 知立 刈谷 色々なエリアから多数通っていただいております😊
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103