ペアトレ頑張ってます♬【知立パーソナルジムAmbition】
ペアトレ頑張ってます♬【知立パーソナルジムAmbition】
先月から 娘さんとお母様で始められたペアトレ♡
一回目のあと 激しい筋肉痛に襲われたそうですが・・・💦💦
二回目からは身体も慣れて♬ 背中に回らなかった腕が回るようになったと教えてくださったり🥰
姿勢が良くなってきたなどなど 毎回 身体を動かす事の喜びを感じてくださってます😉
筋力アップや体力を付ける事はもちろんですが お二人のように姿勢の改善や身体の可動域を広げる事
にまずは時間を使う事もあります💁♀️
動ける身体になって しっかりトレーニングをする方がより変化を感じる事ができるので
私は身体が硬いから・・・ とトレーニングから逃げないでいいんですよ♬
一緒に身体をほぐしてステップアップしていきましょう！！！
7月刈谷店 夜のお時間も若干空きがございます(^^)/
男性トレーナー・女性トレーナー担当スタッフ二名体制でお待ちしております💪💪😎
ペアトレ・単発トレ・ダイエットコース ご希望を教えてくださいね😉
体験トレーニング：5,500円（税込） トレーニング・カウンセリング約50分です⏰
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
