トレーニング始めてからリズムの変化🎵【知立パーソナルジムAmbition】
トレーニング始めてからリズムの変化🎵【知立パーソナルジムAmbition】
昨年の年末からトレーニングをスタートのお客様😎
最初は よく身体が攣ってしまったり 硬くて動かなかったりだったのですが・・・
週一回のトレーニングと ご自身でもラジオ体操を毎朝行ったり 教えたストレッチをしっかり
こなしてくれたり日々の生活の中にも動く事を取り入れて下さり随分身体の動きが変わってきました！！！
週一回のトレーニングももちろん意味がありますが 日常の中にも習慣的に動くとより効果も感じやすいです😉
トレーニングを週二回にしようか・・・ 迷って見えますが💪💪
毎朝のラジオ体操とストレッチ ひとまず頑張っていただき週一回しっかりトレーニングしていきましょう🎵
月二回 週一回 皆さんのペースに応じてトレーニングしていただけます💪😉
気分を変えたい方！スッキリしたい方！！ 痩せたいだけが始める理由じゃないですよ(^^)/
皆さん 楽しくうごきませんかーー♪ 体験トレーニングでお待ちしてますね🥰
刈谷店 特別価格にて回数券販売中です！！！
ブログに写真掲載可能な方💁♀️刈谷店に通える方💁♀️平日日中のお時間・夕方のお時間に通える方💁♀️
限定3名様 回数券16回 100,000円（税込）にて販売します😎
まずは体験トレーニングへお越しくださいね！
カウンセリング・トレーニング50分の体験トレーニングです(^^)/
お問合せはご予約フォーム→→→ご予約フォーム
両店共通ダイヤル→→0566-81-7175
愛知県刈谷市一ツ木町3-8-6
Bureau HITOTSUGI
知立市中町中128リリオS103
